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01:55
睡2个小时不会立刻猝死，但通常会增加猝死风险。当睡眠不足、连续熬夜，仅睡2个小时，通常会导致机体一系列功能紊乱，包括交感神经与副交感神经之间平衡的打破。 熬夜...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/09/14 播放（96414）
"患者每天睡六个小时，已经达到了正常睡眠时间的低限，因为睡眠不足导致猝死的风险会大大较低。正常人每天需要6-8个小时的睡眠，可以使体力、精力得到快速恢复。比较好的作息规律是晚上...
丁开方│河北省沧州中西医结合医院
2021/07/22 收听(52731)
02:00
1天只睡5小时可能不会造成猝死，但会增加猝死风险。1天只睡5小时存在睡眠不足的情况，如果夜间熬夜，通常凌晨才进入到睡眠状态，会导致机体出现一系列状态改变。人体有交感神经与...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/25 播放（81117）
01:46
一天睡6个小时，如果是高质量6个小时睡眠，一般不会导致猝死。每个人每天需要保证6-8个小时高质量睡眠，可以满足当天的休息需要，可以使精神和体力很快恢复。当然睡眠的时间是因...
余剑波│北京大学人民医院
2021/04/25 播放（56441）
"两天睡四个小时有可能会猝死，长期的劳累、熬夜、睡眠不佳很容易诱发急性心肌梗死，有可能出现心室颤动，会发生猝死。建议不要熬夜，要适当的休息补足睡眠。长期熬夜除了会诱发猝死，引起...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/08 收听(86200)
"30个小时不睡觉有猝死的可能，但是并不是所有的人都会猝死。患者30个小时不睡觉，主要会导致人体出现交感神经兴奋性增高，人体就会出现儿茶酚胺分泌旺盛，引起血压升高、心率加快。升...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/16 收听(85351)
01:45
患者睡2个小时便睡不着，常见的原因是失眠，主要指睡眠维持困难，可见于以下几种情况： 1、白天不良习惯：如白天午休时间过长、不增加体育锻炼，或白天卧床时间过长等...
彭华│上海长征医院
2021/09/13 播放（83539）
"因为高中生的学习任务繁重，所以睡眠时间相对较短，每天只睡五个小时，可对机体造成一定危害，有发生猝死的风险，成年人每天需要睡眠6—8个小时以解除疲劳，恢复体力和精力，所以每天睡...
丁开方│河北省沧州中西医结合医院
2023/03/22 收听(51832)
"睡两个小时就醒了属于早醒，原因如下：第一、跟晚上睡得太晚有关系，很多人在晚上12点钟以后睡觉就处于一种兴奋状态，睡着了很快就会醒。这属于一种睡眠障碍，需要调整睡眠时间，要在晚...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(76447)
"2个多月的宝宝一天的睡眠时间，大概在7-20个小时，除了吃奶的和换尿布的时间，其他的时间几乎都是睡眠状态。一般宝宝年龄越小睡眠的时间越长，这样有利于宝宝生长、发育会迅速增加。...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/06/23 收听(86438)
"最佳睡眠时间因人而异，对于正常成年人而言，应保证一天8小时的睡眠时间，属于重要的生理活动。人一生有1/3时间，需在睡眠中度过。睡眠并非单纯休息，大部分脏器、神经系统、代谢功能...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/05/11 收听(31459)
"通常情况下人的深度睡眠在2-3小时左右，剩下的时间可能处在浅度睡眠期或者快速动眼期。正常人一晚上的睡眠大致分为两个阶段，第一阶段是非快速眼动期，又分为四期，Ⅰ期是浅部的睡眠潜...
国红│北京医院
2020/05/11 收听(91437)
01:42
心肌缺血会出现猝死，常无任何危及生命前提表现，主要原因是心脏突然发生严重心律失常。冠心病是心脏性猝死患者最常见基础心脏病变，因此预防心脏猝死发生应从发病根本原因预防，改变...
李国境│宁夏回族自治区第四人民医院
2020/04/10 播放（56965）
01:45
患者出现心慌症状时是否会引发猝死需要根据目前是否出现较严重的恶性心律失常或存在焦虑症、抑郁症或心脏神经官能症等疾病，如仅仅自觉心慌，则无需太过紧张。如果发生心慌时心电图正...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2021/05/12 播放（61679）
熬夜会不会引起猝死，要具体问题具体分析，特别需要结合患者的基础疾病、家族史等进行判断。第一、高危的猝死人群，主要表现在心血管方面有严重的问题，特别常年有严重并且未有效控制高血压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/08 收听(37273)
02:54
心慌比较严重会猝死，而且多半会合并有头晕、黑蒙，此种情况可能是恶性心律失常的表现，比较危险。所以心慌需要及时就诊，充分完善心电图、动态心电图，做初步判断，到底有无心律失常...
张志军│山西白求恩医院
2020/10/08 播放（95638）
" 严重的心脏瓣膜病就可能会导致猝死，因为严重的瓣膜病会对心脏结构产生影响，导致心房和心室增大甚至会影响心脏的电路引发恶性心律失常。心脏有四个瓣膜，分别是二尖瓣、三尖瓣、肺...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/12/19 收听(44283)
"一直睡不着有可能会导致猝死的可能，尤其是对于有基础冠心病的患者，病人长期失眠、睡眠差，不能够得到很好的休息，会造成冠心病患者心肌缺血逐渐加重。心肌缺血可以导致细胞膜完整性受到...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/11/07 收听(57412)
"经常熬夜是容易诱发猝死的，对于经常熬夜可能会出现长黑眼圈、皮肤变差等，这是身体表面直接明显的影响。而人们往往忽视熬夜对于多种器官的影响，如对人体的内分泌、肝肾功能、心血管功能...
刘涛│武汉市第四医院
2020/10/28 收听(31102)
