脂肪肝是一种代谢性肝脏疾病，主要是由于进食过多的脂类物质而导致。有些患者经常会吃肥肉，比如红烧肉、肥羊肉、肥牛肉、猪皮以及各种油炸的食物。
像油炸的鸡腿和油条等食物都会导致脂肪过多的沉积，所以平常一定要养成良好的饮食习惯，尽量少吃这些油腻的食物，要多吃富含维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果就是比较好的选择。
也不能饮酒，经常喝酒也很容易造成酒精性脂肪肝，目前酒精性脂肪肝的患者数量比较多，所以建议尽量不要喝高度白酒，平常还要注意锻炼身体。
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"对于酒精性脂肪肝的原因是饮酒，每个人的酒量不一样，所以导致酒精性脂肪肝的量也不一样，但是平均对于男性每日摄入乙醇的量大于40g，女性摄入的乙醇量大于20g，连续五年的时间都能...
历见伟│日照市中医医院
2023/03/09 收听(49662)
"脂肪肝是由于肝细胞内脂肪过度贮积为特征的临床病理综合征，多是由于肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良等因素相关。临床上把脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是由于大量...
王美玲│哈尔滨市传染病医院
2023/06/22 收听(20920)
"引起脂肪肝的原因较多，在中国每10个人可能有1个患有脂肪肝。脂肪肝主要就是分为2大类，：酒精性脂肪肝、非酒精性的脂肪肝，都是属于脂肪肝的类型。肥胖、营养不良、快速减肥、药物、...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(23408)
02:20
导致脂肪肝的原因，可能是营养过剩、血糖控制不佳、高脂血症、饮酒、药物或者是其他疾病引起。 1、营养过剩：营养素摄入过多而活动量较少、营养消耗较少，导致超重或者...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/11/17 播放（33596）
"脂肪肝应避免油炸、深加工、糖类、脂肪类的食物。出现脂肪肝后，应积极进行治疗，饮食上也要加以控制，才可防止疾病的加重。油炸类是属于高热量食物，摄入到身体后容易形成机体脂肪的堆积...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(31134)
得了乙肝还会再得脂肪肝，两个属于肝脏的不同类型疾病，一个属于乙肝病毒感染性疾病，另一个属于自身代谢性疾病。乙肝病毒感染人体后会潜藏于肝细胞中，难以根除，导致患者出现肝细胞的坏死...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/04/20 收听(11384)
"瘦人也会患脂肪肝，众所周知脂肪肝的发病有很多原因，最常见的是肥胖、高脂血症、饮酒、药物等因素，一般认为营养过剩可以导致脂肪肝，但是营养不良同样也是引起脂肪肝的原因。很多人比较...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2023/10/02 收听(34118)
小三阳与脂肪肝是两种不同的疾病，患有小三阳在不注意饮食的情况下也有可能合并脂肪肝，比如高血压患者也可以患糖尿病。小三阳患者因为体内携带乙型肝炎病毒，在乙肝病毒的作用下，机体对脂...
俞晓芳│厦门中医院
2023/03/15 收听(14502)
01:36
脂肪肝和营养过剩有关，如果素食者摄入过多的碳水化合物，也会导致脂肪肝。如果素食者伴有代谢异常综合征，比如超重、腹型肥胖，或者高血压、高血糖，也会合并脂肪肝。素食者如果大量...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/03/02 播放（84854）
"胖人不一定会得脂肪肝，肥胖是引起脂肪肝的一个易患因素。对肥胖者进行体检，发现72%的人肝脏都有脂肪的沉积，引起脂肪肝，但是也有少部分人没有脂肪的沉积，没有引起脂肪肝。当人体的...
薛宏丽│辽宁省人民医院
2023/11/20 收听(56464)
瘦人得脂肪肝主要是由于肌少症，肌少症又称肌肉衰减症，是以肌肉量减少、肌力下降和肌功能减退为特征的综合征。慢性肝病特别是酒精性肝炎和肝硬化，患者通常表现为消瘦、骨骼肌减少和功能减...
蒋卫民│复旦大学附属华山医院
2023/11/18 收听(55302)
02:00
吃素的患者即使不吃肉，不摄入动物脂肪，但是由于摄入过多的碳水化合物，或者久坐不动，在肝脏会转化为脂肪，导致肝脏的脂肪变性。另外，吃素的患者可能伴有其他疾病，导致脂肪肝，如...
刘芳│河北医科大学第三医院
2023/04/19 播放（41765）
"吃什么对脂肪肝好？这是广大脂肪肝患者非常关注的问题。简而言之，要把握好一高三低：一高是高蛋白，足量蛋白质的摄入有利于肝脏脂肪组织的清除，所以足量的高蛋白饮食对于脂肪肝是有利的...
刘晓彦│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/10 收听(54918)
"脂肪肝其实不是一个独立的疾病，它包括了脂肪性的肝炎、单纯性的脂肪肝、脂肪性的肝纤维化、肝硬化等一系列的病理改变。它是一个临床的疾病，不是一个单纯的临床现象。在脂肪肝早期，我们...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/08/06 收听(20486)
"脂肪肝患者饮食要以清淡、容易消化为主，做到低脂、低糖、高蛋白质饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，1、饮食以清淡、容易消化为主，忌油腻的食物。脂肪肝患者对于脂肪的消化能力下降，如果吃太...
江雪梅│海南省人民医院
2023/03/14 收听(17136)
"脂肪肝就是指肝脏细胞内脂肪含量过多，严重会导致肝细胞损伤，发生脂肪性肝炎。脂肪肝应该坚持低热量饮食，避免高热量饮食。高热量食物如动物油脂、植物油脂和油炸食品等。适量蛋白质和淀...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/09/08 收听(23086)
"脂肪肝是由于多种原因引起肝细胞内脂肪堆积，引起的病变，对于脂肪肝的治疗首先就是不要过量的饮食，不要暴饮暴食，不要多食用油脂，特别是动物性的脂肪，少食用甜食，多吃青菜和水果，适...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/21 收听(52396)
01:41
脂肪肝为临床常见疾病，患者的饮食注意事项如下： 1、酒精性脂肪肝患者：戒酒，以低盐、低脂饮食为主； 2、非酒精性脂肪肝：以肥胖患者多见，减少饮食摄...
刘光伟│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/09 播放（75604）
"脂肪肝的患者，大部分的原因是由于长期的饮酒和过度的肥胖造成的。因此日常生活中首先应当避免长期的饮酒，包括各种的酒类。另外对于脂肪肝的患者，在日常生活中还应当注意避免暴饮、暴食...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/10/06 收听(33754)
01:23
针对脂肪肝形成的原因，采取相应的饮食方案； 1、尽量避免高脂类的饮食，如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物； 2、脂肪肝患...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/19 播放（75466）
