老人骨头摔断了吃什么最有营养

2023-03-29 10:53

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骨折是临床上比较常见的一种疾病,骨折的情况发生以后,患者需要第一时间去医院进行相关的检查,查看骨折的严重程度,选择合适的治疗措施给予治疗。骨折的情况发生以后得到有效的治疗,就进入了漫长的恢复期。患者在恢复期间可以适当的食用以下的食物,促进骨头的生长。早期患者最好以清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜蔬菜和水果,适当的喝粥比如小米粥、蔬菜粥;骨折中期可以适当吃高蛋白、高钙、高维生素的食物以促进骨头的生长,比如牛奶、酸奶,瘦肉等食物;骨折后期可以适当吃大补的食物,以促进元气的恢复,比如乳鸽汤、排骨汤、鲫鱼汤等。

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