手机浏览
分享:
"对于早期的痔疮，做提肛运动可以起到延缓痔疮的发展，甚至改善痔疮的症状。所以提肛运动在痔疮的患者中，一般都建议常规进行锻炼。那提肛运动是怎么做的，首先需要收缩肛门就像有些时候想...
朱飞│衢州市中医院
2023/07/11 收听(15002)
"提肛锻炼可以治疗痔疮，痔疮形成原因中，有一个属于肛垫下移学说，而提肛锻炼可以有效延缓肛垫的下移，所以提肛锻炼可以预防痔疮的产生，或者减少痔疮急性发作的频率。提肛锻炼一般是每天...
朱飞│衢州市中医院
2023/07/03 收听(78726)
"提肛运动是一种物理治疗的方法，能够促进肛周的静脉血回流，预防痔疮的发生，对于轻度的痔疮也有辅助治疗的作用。进行锻炼的同时，也应该配合其他的治疗办法，可以选择应用温水坐浴。另外...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/09/12 收听(76020)
提肛不能用来治疗痔疮，痔疮是肛周最常见的一种良性的疾病，其发生于大便便秘干结、大便久蹲或久坐，以及女性妊娠使腹内压的增高，导致肛周的静脉回流受阻，静脉曲张而形成的静脉团。痔疮按...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/28 收听(49916)
02:01
提肛可以帮助治疗痔疮，但是不能完全改善或者治愈痔疮。因为人是直立行走的动物，肛门是消化系统最末端，是出口的部位，所以压力比较大。由于现代人生活习惯于久坐，运动比较少，饮食...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/04 播放（96782）
做提肛运动需要掌握正确的方法，可以事半功倍。刚开始时可能不会用力，这时候可以试着小便的动作，在排小便的过程中突然中止排泄，这时候的肌肉收缩，其实就是提肛运动的肌肉收缩，只要可以...
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/01 收听(34766)
"做提肛运动时需要掌握正确的方法，才能事半功倍。一开始可以不用力，试着在大便的过程中停止，这时肌肉会发生一定的收缩，这是做提肛运动的一种有效方法。只要能找到这种感觉，在小便的时...
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/25 收听(77488)
"提肛对痔疮有用，对于早期痔疮的患者做提肛运动，可延缓痔疮的发展，甚至改善痔疮的症状，国际上也推荐做提肛运动。提肛运动的做法，首先需要收缩肛门，像想排便，又要憋住大便的感觉，收...
朱飞│衢州市中医院
2023/01/15 收听(75576)
01:54
痔疮术后早期，刀口还没有完全恢复，局部神经还没有完全恢复，不建议过早提肛锻炼。因为过频繁提肛，对肛门会造成明显的不适感，出现肛门痉挛、局部出血等的可能。一般等创面基本上愈...
张胜威│郑州人民医院
2023/03/16 播放（29987）
"对患有痔疮的患者，在临床上多建议做提肛运动。提肛运动可以通过吸气缩紧肛门或者进行深蹲、慢跑，这些都可以锻炼肛门括约肌，进而避免痔疮进一步加重或者痔疮出现脱出的情况。同时，为了...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2023/11/11 收听(74068)
"提肛运动的操作要点如下：深吸一口气，同时配合收缩肛门，持续3-5秒钟，然后缓慢呼气，同时配合慢慢放松肛门，一次提肛运动结束，一般一次可以做10个左右，一天可以做20-30组，...
胡占起│辽宁中医药大学附属第三医院
2023/01/29 收听(79552)
"提肛可以通过锻炼盆底肌肉进行，简单可行的提纲运动是进行凯格尔运动，这个运动没有时间限制，没有场地，要求随时可做。用力的收缩肛门盆底肌肉，坚持三秒钟以后放松，放松后再次收缩肛门...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(83210)
01:43
单纯依靠提肛运动不能治痔疮，但是可以缓解痔疮的相关症状。痔疮是比较常见的肛周疾病，其发生的原因是由于直肠下段或肛管周围的黏膜静脉曲张引起，大多数的诱因和腹腔压力增加及长期...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/09 播放（82828）
痔疮分为内痔、外痔、混合痔，按严重程度可以分为一期、二期、三期、四期的痔疮。提肛运动只对初期症状较轻痔疮效果相对好，国际上已经把提肛运动列为痔疮常规治疗项目。但对于严重症状的痔...
朱飞│衢州市中医院
2023/03/27 收听(58750)
提肛运动可以预防痔疮的产生，延缓痔疮的发展，甚至改善痔疮的症状，所以提肛运动在痔疮的患者中，建议常规进行锻炼。提肛运动首先需要收缩肛门，就像想排便又要憋住大便的感觉，收缩以后尽...
朱飞│衢州市中医院
2023/06/18 收听(31230)
提肛运动不会导致痔疮这种病情的加重，并且可以促进局部静脉血液回流，在一定程度上也能够减轻局部不适的症状。因为在一般治疗当中，提肛运动是非常好的一种保健方法，并且可以在家中进行。...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/11 收听(14950)
01:36
提肛运动一般不能治疗痔疮，至少不能直接治疗痔疮，可能会间接对痔疮有作用，比如提肛时需要保持站立，会减少痔疮发作的因素。提肛运动主要训练的是盆底肌肉，特别是肛提肌、肛门括约...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/01/10 播放（55492）
01:45
提肛可以治疗痔疮，痔疮是因为肛门括约肌松弛，再加上腹压增加，皮肤和黏膜明显脱出到肛门口。此时做提肛运动，可以增加肛门括约肌收缩和括约功能，可以使痔疮得到有效上提，促进局部...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2023/10/24 播放（72260）
