提肛运动不会导致痔疮这种病情的加重，并且可以促进局部静脉血液回流，在一定程度上也能够减轻局部不适的症状。因为在一般治疗当中，提肛运动是非常好的一种保健方法，并且可以在家中进行。
同时也应该注意局部的卫生，不要劳累，不能长时间坐位，也会影响到肛周的血液循环。而严重的痔疮，必要时还需要选择手术治疗，并且对于手术以后的病人也可以选择肛提肌收缩锻炼这种运动，也能够预防瘢痕组织增生，在一定程度上也能促进创面的愈合。
痔疮的发生原因和腹腔压力增高相关，尤其是有习惯性便秘的病史，在平时进行收缩锻炼运动也能够缓解不适的症状，另外，也可以外用痔疮栓和痔疮膏治疗。