世界卫生组织规定根据人体内血红蛋白的含量诊断贫血，血红蛋白是红细胞的主要成分，有铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大都出现在铁离子上。
推荐多食用含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝， 蔬菜类的推荐紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆，也可以通过一些中药补脾肾、补气血，比如山药、白术、杜仲、寄生、黄芪、肉桂等。
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"女人贫血首先要明确贫血的原因是什么，分析明确贫血的原因之后再进行对因、对症治疗才能取得比较好的疗效。女性最常见的贫血原因主要是缺铁，主要表现为缺铁性贫血。主要是因为月经量过大...
尹婉宜│河北医科大学第一医院
2023/03/07 收听(84516)
"贫血一直治疗效果不好，可能的原因包括以下几点，即诊断是否明确、选择的治疗方式是否正确、治疗的疗程是否足够充分，具体如下：1、明确诊断：贫血有很多种类型，不同类型的贫血，治疗方...
张晓乐│聊城市人民医院
2023/03/18 收听(54458)
01:32
贫血的恢复时间与贫血的性质有关，具体如下： 1、营养不良性的贫血，需针对缺乏的营养物质进行口服或其他静脉途径补充，配合促进吸收的中成药或中药。一般缺铁性贫血，...
顾敏│石家庄市中医院
2023/05/06 播放（87040）
"贫血的补充要根据导致贫血的原因，如果缺铁性贫血引起，在饮食当中要多吃含铁、含血的食物，比如动物的肝脏、血以及含铁的食物，比如大枣、木耳等。同时要给孩子口服铁剂，口服的铁剂当中...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/04 收听(91788)
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可以由多种病因引起，并且临床上贫血性疾病有很多种。贫血补什么最快、最好，取决于贫血的程度以及贫血的...
刘加强│日照市人民医院
2023/02/01 收听(52508)
01:30
因为人体在正常生理情况下，每天吃东西都有一定的量，而怀孕以后，胎儿的生长要消耗食物里面的一些营养物质。如果饮食不够，造血功能会变差，比如可能会导致铁和维生素B12叶酸缺乏...
兰德辉│成都医学院第一附属医院
2023/04/13 播放（51466）
孕妇如果发生了严重的贫血，后果非常严重，会影响到胎儿生长发育。当孕妇血红蛋白＜60g/L时可以给予输血治疗改善贫血症状，同时应该明确孕妇贫血原因和贫血类型，针对病因给予相应的药...
陈亮│内蒙古包钢医院
2023/08/20 收听(18314)
01:43
糖尿病患者贫血的补充方法，具体取决于以下贫血的原因： 1、缺铁性贫血：部分患者为了保证血糖不增高，会刻意去减少食物的摄入，吃得比较少，于是会出现营养不良，比如...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/12 播放（85848）
"小孩出现了贫血一定要查清楚孩子贫血的原因，针对病因来进行治疗才会取得比较好的效果。临床上最常见的贫血的原因是缺铁性贫血，针对缺铁性贫血要注意以下几点：第一、多吃富含铁的食物，...
肖娟│北京协和医院
2023/04/07 收听(40802)
"炎症性肠病引起贫血的原因主要有两条：第一、摄入不足；第二、丢失过多。摄入不足是因为在炎症性肠病的活动期，有诸多的忌口，很多东西不能吃，造血原料不足会引起贫血。另外一方面，丢失...
袁媛│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/19 收听(35656)
"婴幼儿贫血，可以采用食疗、药物治疗、病因治疗，具体如下：1、如果贫血程度比较轻，尽量采用食疗的办法进行补充。适当多吃点菠菜，补充维生素C，从而有利于贫血的纠正。要吃含铁量比较...
司振阳│南京市中医院
2023/02/07 收听(11738)
叶酸、维生素B12、铁是合成血红蛋白必需的造血原料，如果是造血原料缺乏引起的贫血，可通过进食含造血原料丰富的食物，促进贫血的恢复。如果诊断缺铁性贫血，在补充铁剂的同时进食含铁丰...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 收听(81052)
老年人贫血首先要查清贫血的原因，慢性消耗性疾病造成的贫血，应该积极治疗原发病。如果是缺铁造成的缺铁性贫血，建议食疗中多吃一些含铁量比较丰富的食物，例如黑木耳、松蘑、动物肝脏、紫...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/10/08 收听(29996)
"贫血和气血不足是不能完全等同的，理论上气血不足的范围应该大一些，包含贫血，还有西医提示不贫血但自觉气血不足的患者。从临床角度出发，明确的贫血患者可以进行中西医结合治疗，因为有...
鲍计章│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院
2023/06/03 收听(67112)
贫血的症状是多种多样的，常见的有皮肤、黏膜苍白、头晕、头痛、耳鸣、倦怠、注意力不集中、记忆力减退、肌肉无力、易疲劳、免疫力低下、易感染、呼吸、心率加快、活动后心悸、气短、食欲不...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/08/30 收听(85156)
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。在临床上女性贫血较男性常见，因为女性存在月经周期、哺乳期、妊娠期等生理情况，更容易患贫血性的疾病。女性贫血以后，常...
刘加强│日照市人民医院
2023/10/04 收听(30648)
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女人贫血首先要保证每日摄入充足的食物，食品要多样化，荤菜、蔬菜、大豆制品、水果要均衡搭配为原则，荤菜中包含瘦肉、鱼、禽、蛋、奶制品。 蔬菜包括新鲜的绿叶蔬菜，...
徐文皓│上海市第六人民医院
2023/12/28 播放（40266）
女人贫血建议吃含铁量高的食物，女人患贫血多半都是缺铁性贫血，一般是由于月经量过多引起的慢性失血。因为体内衰老的红细胞是血红蛋白原料铁的重要供应者，如果慢性失血就会导致丢铁过多，...
尹婉宜│河北医科大学第一医院
2023/11/04 收听(17084)
"女人贫血，最常见的症状是乏力，不同的器官、系统的临床症状也不同，贫血的严重程度不同，症状也会不同，具体如下：1、神经系统表现：表现为头晕、耳鸣、记忆力减退、失眠、多梦等。2、...
张晓乐│聊城市人民医院
2023/08/29 收听(57676)
