怀孕期肠胃不好怎么办

2020-02-14 18:01

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在怀孕期间肠胃不好,应该注意观察个人病情的轻重程度,病情不严重的患者不建议用药物治疗,可以通过平时的饮食和生活习惯的改善缓解症状。尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的瓜果、冰镇的饮料,避免影响消化系统,导致肠胃炎的症状加重。如果出现有消化不良的症状,表现出恶心、呕吐或者腹胀、腹泻的现象,可以适量的喝益生菌调理,益生菌能够调理肠道的正常菌群,帮助消化,缓解消化不良的症状。还应该注意做到少食多餐,不要暴饮暴食,尽量细嚼慢咽。

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