糖尿病人可以吃车厘子吗

2023-05-18 11:31

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车厘子,它属于含糖量比较低的水果。对于糖尿病病人,是可以适当吃一点。糖尿病病人吃车厘子有两点需要注意的问题:第一、糖尿病病人应该在血糖控制好的基础上,才可以吃水果,主要是指空腹血糖要少于7mmol/L,餐后两小时血糖应该小于8mmol/L;第二、糖尿病病人吃水果,应该在两餐中间适当的加一点水果,而不能晚饭后立即吃水果,这样会导致餐后血糖会有明显的升高。所以糖尿病病人可以在两餐中间适当的加3-4个车厘子,一天总数不能超过10个,这样会保证血糖不会产生大波动。

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张人玲首都医科大学宣武医院

2023/10/09 播放(38531)

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