糖尿病可以吃车厘子吗

2023-04-25 16:00

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饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗手段,糖尿病患者要平衡膳食,保持食物的多样化,才能保证营养和血糖的稳定。糖尿病患者可以在血糖控制达标时,选择低糖含量的水果少量进食。这是因为水果含有果糖、果胶、葡萄糖、蔗糖、淀粉等,果糖代谢不需要胰岛素的参与,果胶含有可溶性纤维,可延缓葡萄糖的吸收,水果富含大量的维生素、矿物质和水分等,对糖尿病患者的健康有益。车厘子的含铁量高,且有大量丰富的维生素E和花色素苷,能增强糖尿病患者体内胰岛素含量,从而帮助患者降低血糖值。对于糖尿病患者,车厘子是可以吃的,但是,每次食用量不超过50克,而且一定要在餐前1小时或者餐后2个小时血糖水平低的时候进食,防止血糖的波动。

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