吃了比较多的高蛋白、高脂肪食物以后，很容易感到饱胀和油腻的感觉，适当喝点饮料，会解除感觉。饮料比较多，首选的是富含维生素C和功能纤维的饮料，像橙汁、西柚汁、西瓜汁、苹果醋、百香果饮料还有酸梅汤等，都是非常有效的。其次喝茶饮料，像冰红茶、绿茶等。
对于油腻、反酸明显的，可以选择喝点苏打水。注意由于油腻食物在胃里储存时间久、消化慢，不宜多喝饮料，特别是尽量少喝牛奶、豆浆，这些容易加重腹胀。
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"有的人吃了高蛋白、高脂肪的食物后，有恶心、腹胀、不欲饮食，总有油腻感。为了消除这些不良症状，可以饮用一些茶水，如红茶、绿茶和大麦茶等，红茶、绿茶中有咖啡因，可刺激胃分泌胃液和...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/09 收听(14068)
吃过于油腻的食物，会加重胃肠道的负担，可以喝大量的温水，水能够促进机体将油分排出体外，也可以吃水果，水果中富含丰富的维生素，能够促进机体胃肠道的蠕动，还能够减轻油腻的感觉。食物...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/11 收听(50888)
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吃太油腻可以采取以下方法解油腻： 1、喝茶：特别是绿茶，可以帮助缓解油腻的感觉； 2、吃山楂：山楂可以帮助消化、解油腻； 3、蔬菜和水...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/04/17 播放（79142）
02:07
过年期间合家团聚会改善伙食，此时可能会出现油腻的感觉，可以用以下食物来解油腻： 1、水果：过年期间进食营养丰富的食品，同时可以适当进食水果，如苹果、香蕉、草莓...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/21 播放（79496）
"如果吃得过于油腻，在饭后想解油腻，可以吃以下食物：1、饮料方面：可以多喝茶类，尤其是绿茶，能够缓解油腻，其他茶水，比如柠檬水、麦茶、山楂水等口感偏酸的饮料，或者比较清爽的茶类...
王春雷│哈尔滨市第二医院
2023/05/09 收听(28952)
糖尿病可以喝的饮料，最佳的选择是白开水，因为白开水里面没有任何的热量，也没有任何的糖分。因此饮白开水对于糖尿病患者来讲，对血糖没有影响。除了白开水之外，其他的饮料包括市面上常卖...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/11 收听(65374)
01:39
总的来说，结石患者不建议喝含咖啡因这一成分的饮料，比如常见的红茶、咖啡、可乐、葡萄汁、苹果汁等，对草酸钙结石并不好，所以并不建议长期地喝这些饮料。当然另外一方面，饮料中肯...
谭靖│中南大学湘雅三医院
2023/03/28 播放（49693）
01:43
怀孕期间不建议喝饮料，因为大部分饮料都属于碳酸饮料，都是香精和化学物质兑合而成的兑合物，兑合成各种味道，对胎儿和孕妇的生长发育没有好处。大部分饮料都是高糖，对体重的控制也...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 播放（66290）
在怀孕期间最好不要喝饮料，因为饮料在制作过程当中会加入防腐剂、色素、香料或者加入甜蜜素之类，这些成分不利于宝宝生长。特别是在怀孕前三个月的时候，由于妊娠反应的影响经常出现恶心、...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/06 收听(22604)
脂肪肝患者建议限制饮食热量、减少含糖饮料摄入，从而控制体重、减轻肝脏脂肪的沉积，因此一切含有游离糖的饮料，像果汁、可乐、奶茶都是有害的。虽然脂肪肝患者可以吃适量水果，但是鲜榨果...
李文松│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/31 收听(97904)
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患有肾结石以后，饮料应该适当减少，喝白开水最好。如果白开水喝了很多，喝不下去，可以喝一点果汁、淡茶，对结石没有非常坏的影响。保险的一定是多喝白开水，增加尿量，因为摄入水量...
姜帅│复旦大学附属中山医院
2023/12/05 播放（74410）
01:46
减肥过程中可以喝茶类饮料。具体分析如下： 1、富含生物碱：茶类饮料含有非常丰富的生物碱，能清除自由基，进而起到抗氧化、抗衰老的作用； 2、兴奋交感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（43471）
01:38
得了泌尿系统结石患者一般不建议喝饮料，肾结石、输尿管结石、膀胱结石都是比较常见的泌尿系统结石。每个结石形成的原因不一样，可能在饮食方面要求也不一样，比较常见的饮料都是不建...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/18 播放（41192）
"喉咙疼痛的时候可以适当喝饮料，可以选择具有清热解毒、清咽利喉功效的饮料，比如绿豆汤、用鸭梨榨成的水果汁，也可以选择马蹄、葡萄、火龙果、柚子榨成的什锦水果汁。另外，还可以饮用蜂...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/12/15 收听(67578)
02:19
脑梗患者喝的饮料应当以低糖、低脂、低盐为好，也可以喝白开水、淡绿茶。脑梗患者很可能合并有糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、高尿酸等基础病。喝饮料时尽量避免影响生化指标...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/16 播放（69362）
"孩子是不建议喝饮料的，外边买的饮料含糖都比较高没有多种维生素、微量元素等营养成分，所以不建议喝饮料。宝宝要喝水，可以自己做，例如以下几种：1、鲜榨汁，各种水果都可以榨汁来提取...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/14 收听(43374)
建议胃酸的病人尽量不要喝饮料，因为饮料包括碳酸饮料或者凉茶、果汁，这些饮料中都含有比较甜或过酸的一些成分，进入到体内之后会导致胃里分泌更多的胃酸，会加重反酸、烧心、腹痛。同时碳...
赵严│上海市第十人民医院
2023/12/26 收听(67532)
"孕妇在怀孕期间最好不要喝各种成品的饮料。如果想要喝饮料，建议用新鲜的水果榨汁，做成果汁后饮用，或者用一些奶制品如酸奶。各种饮料中都加入了大量的食品添加剂，这些食品添加剂对于普...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/13 收听(56434)
