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小孩可以喝什么饮料
2023-03-14 15:30:54收听:-
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小孩可以喝什么饮料
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孩子是不建议喝饮料的,外边买的饮料含糖都比较高没有多种维生素、微量元素等营养成分,所以不建议喝饮料。宝宝要喝水,可以自己做,例如以下几种:
1、鲜榨汁,各种水果都可以榨汁来提取,有效成分维生素、微量元素所以根据宝宝的口味,可以进行相关的榨汁,如西瓜、橙子、柚子等。2、熬梨水,梨是百果之宗 ,煮梨水口改好,又有降火清心,止咳退烧的作用,能够润肺化痰,所以可以煮梨水。
3、白萝卜水具有止咳化痰,清热平喘的功效,用于孩子能够有的作用,很适合孩子喝。所以宝宝不要喝饮料,白萝卜水或者是水果的鲜榨汁等,都有助于补充维生素和微量元素,并且满足宝宝口感的需要。
1、鲜榨汁,各种水果都可以榨汁来提取,有效成分维生素、微量元素所以根据宝宝的口味,可以进行相关的榨汁,如西瓜、橙子、柚子等。2、熬梨水,梨是百果之宗 ,煮梨水口改好,又有降火清心,止咳退烧的作用,能够润肺化痰,所以可以煮梨水。
3、白萝卜水具有止咳化痰,清热平喘的功效,用于孩子能够有的作用,很适合孩子喝。所以宝宝不要喝饮料,白萝卜水或者是水果的鲜榨汁等,都有助于补充维生素和微量元素,并且满足宝宝口感的需要。
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