1岁宝宝缺钙怎么补

2023-08-26 13:09

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  1岁宝宝缺钙可以从两方面进行补充:一、药物的补充;二、通过食物来补充。  药物的补充可以口服葡萄糖酸钙口服液,也可以口服迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,这些是临床常用的药物。  食物的补充可以多吃含钙多的食物,如豆制品、豆腐、豆芽、豆浆或者豆奶粉等含有丰富的钙,奶制品、鲜奶、酸奶、奶酪等都可以。海带、海鱼等海产品中含钙量也比较高,蔬菜、水果当中如紫菜、苹果、梨等也还有丰富的钙元素。1岁宝宝缺钙要通过食物与药物综合补充,有利于钙的吸收,同时注意每日维生素D的补充,有利于钙的吸收。

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