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蜂蜜柠檬百香果的主要功效与作用如下： 1、增进食欲：蜂蜜柠檬百香果有着很好的增进食欲的功效，因为蜂蜜柠檬百香果当中富含有一定量的有机酸，而有机酸能够很好的刺激...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（33594）
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柠檬蜂蜜茶的功效与作用，具体如下： 1、清除体内虚火和内热：从中医食疗的角度上来讲，柠檬蜂蜜茶偏寒凉，对于体内虚火内热旺盛所导致的眼睛红肿、视物模糊、眼睛干涩...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/27 播放（30031）
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柠檬蜂蜜百香果，有着很好地提高机体免疫力的功效。因为柠檬蜂蜜百香果当中，富含有一定量的维生素C，而维生素C能够很好地促进，体内免疫物质的生成。 因此适当吃一些...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（43820）
蜂蜜柠檬苏打水有着一定润肠通便的功效，对于大便干燥、排便困难的人，适当饮用蜂蜜柠檬苏打水，能够软化粪便、润滑肠道，在预防便秘方面有着积极的功效。蜂蜜柠檬苏打水还能够增强机体的抵...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/09 收听(52684)
"柠檬的作用是可以生津解暑，所以对于暑热伤津、中暑烦渴的人适当吃柠檬，有很好的生发口中津液、解除暑热的作用。蜂蜜的作用是能够调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳，对于消化不良、脾胃运化...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/27 收听(82094)
"柠檬加蜂蜜泡水喝具有很多功效：第一种，可以用来治疗便秘，因为蜂蜜中膳食纤维含量是很高的，大量的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的功效。第二种，柠檬和蜂蜜中都含有大量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/21 收听(58298)
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柠檬是一种很多人都十分喜爱的水果，柠檬不仅味道清新，同时还富含有维生素C、糖、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养物质，而且含有丰富的钾元素...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/08/29 播放（89424）
"柠檬味酸，有芳香之气，富含柠檬酸、烟酸、奎宁酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾等物质，具有化痰止咳、生津健胃的功效。近年来，多用于食疗，如：柠檬泡水...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/16 收听(77182)
"柠檬是产于国外的水果，因为富含维生素C而广受闻名。柠檬具有化痰止咳，生津健脾的作用，可以治疗支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振。柠檬对于预防心脑血管疾病具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/19 收听(11128)
"柠檬和蜂蜜含糖量确实偏低，所以适当吃柠檬和蜂蜜有减肥效果。但是如果过量吃柠檬和蜂蜜就不建议了，不会起到减肥的作用。减肥的时候应该尽量控制热量的摄入，特别是含糖量偏高的食物或者...
樊明世│沈阳市中西医结合医院
2023/11/02 收听(45438)
蜂蜜泡柠檬的效果：1、能够缓急止痛，对于脘腹冷痛、月经不调、痛经的人，如果适当食用蜂蜜泡柠檬有很好的缓急止痛的效果。2、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干的人，如果适当食用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/13 收听(79748)
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蜂蜜和柠檬究竟能否起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。因为究竟能否起到减肥的作用，或者影响减肥效果的好坏，并不是跟是否吃的蜂蜜和柠檬有直接的关系，而是跟食用的所有食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（39115）
"蜂蜜和柠檬能减肥，这个说法是不对的，柠檬里面含有柠檬酸，酸味比较重，往往人喝了以后多数不适应，柠檬酸的主要作用是提供人体能量的三大营养素，碳水化合物、脂肪、蛋白质，通过化学反...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(49400)
"在女性月经来临期间，是可以适当的喝蜂蜜柠檬水的。柠檬当中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，而蜂蜜也具有一定的营养成分，并且具有润肠的作用。尤其是女性患者出现有大便干燥、便...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(86548)
柠檬蜂蜜水可以减肥，柠檬含有丰富的蛋白质、维生素，当然最重要的还是高量钾元素和低量钠元素，这两种物质搭配，可以帮助人体祛除水肿，祛除身体内多余的水分，通过身体细胞和血管里面微小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(47880)
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适当的喝柠檬和蜂蜜泡水，对于身体的好处比较明显，具体如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：因为柠檬和蜂蜜泡水当中含有一定量的碳水化合物以及糖分，从西医营养学的角度，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 播放（45737）
"蜂蜜柠檬水适量的饮用是可以减肥的，如果在早上吃饭前空腹喝一杯蜂蜜柠檬水可以促进肠胃蠕动，加快肠胃对宿食的消化和代谢，及时排出体内的宿便和其他毒素，缓解便秘的问题，同时对皮肤也...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/03/03 收听(65222)
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柠檬是一种柑橘类的水果，它的营养价值主要是含有大量的柠檬酸，而柠檬酸是钾、钙、铁等微量元素，还有维C的重要来源。新鲜的柠檬热量很低，很多人在做菜或者做果汁的时候会用到柠檬...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/11/10 播放（76088）
"柠檬酸、辛、微苦而温，有这样的性味，柠檬归脾经、胃经，有行气和胃、止痛的功效，具体作用如下：一、把柠檬泡水，可以治疗脾胃气虚导致的气滞，气滞于脾胃，出现脘腹的胀、闷、疼痛，有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/08 收听(34852)
"柠檬蜂蜜水的主要功效是能够起到美容养颜的作用，但是柠檬不要放得过多，因为柠檬中的柠檬酸如果太多，可以刺激胃肠道出现胃肠道的反酸，以及消化不良等。柠檬蜂蜜水还有一定的润喉功效，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/07 收听(47652)
