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现代中医学将人划分为9种体质,分别为气虚质、阴虚质、阳虚质、气郁质、痰湿质、湿热质、血瘀质、特禀质和平和质。阳虚质属于9种体质之一,主要由于人体内阳气不足所表现出来的一系...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/02/04 播放(57064)
"阳虚体质是中医术语,是指人体阳气虚衰,不能温煦身体而出现的一些特征,比如怕冷,怕风吹,手脚冰凉,总是觉得手脚寒冷或抽筋,肌肉非常松软,还会喜欢吃热的食物,精神不振,男性容易出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/11 收听(70952)
过敏体质的人吃水果一般没有问题,常见水果比如苹果、香蕉、梨子、西红柿、西瓜等都可以吃,水果内主要是水分和维生素成分,对过敏体质的人影响不大。部分水果可能需要注意,比如榴莲...
吴建华│上海长海医院
2023/10/30 播放(90132)
阳虚体质是中医偏颇体质中表现出来的一个类型,典型表现在于怕冷,如手、脚发凉,后背或者腰发凉,容易感冒,特别讨厌冬天,因为冬天气候寒冷,所以阳虚体质的人讨厌冬天,反而喜欢夏...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2023/11/09 播放(76698)
"阳虚的体质,可以多吃狗肉、羊肉、牛肉、韭菜、泥鳅等进行食补,平时也可以吃桂圆、大枣等,少吃寒凉的食物,注意保暖、饮食清淡。还可以吃虾类、海参、动物的肝脏,包括鸡肝、鸭肝。还可...
张大伟│北京大学人民医院
2023/10/21 收听(39086)
1、药物:可以用助阳药物,比如附桂八味丸、金匮肾气丸、右归丸。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚,心阳虚、脾阳虚、肾阳虚,...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/02 播放(92624)
"体质其实是对人在某一个阶段身体状态的综合描述,阳虚体质一般是因为先天不足,导致的阳虚表现。对于后天如果是久病,或者是肾阳亏虚,出现一系列的状况,也可以属于阳虚体质之列。阳虚的...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/28 收听(85208)
"阳虚体质的调理主要是以下三个方面:1、多运动,每天至少要保证半个小时的户外运动,在运动的过程中尽量要晒太阳,使阳光能够照射到自己的头部和颈部的部位。因为太阳就是来源于自然界最...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/06/26 收听(52204)
阳虚体质就是老百姓常说的寒性体质,表现为倦怠、怕冷、四肢冰冷、唇色苍白、少气懒言、嗜睡乏力,男性出现遗精、容易腹泻、排尿次数频繁、性欲减退等症状。阳虚体质的人最明显的特征...
潘小平│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/22 播放(50152)
1、饮食调理,可以吃些提升阳气的食物,比如羊肉汤,羊肉是补阳的佳品,对于阳虚的患者来说,是可以经常食用的。2、艾灸调理,首先是可以做督脉灸,督脉灸是在后背督脉上铺上一层生姜,然...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/06 收听(24880)
"阳虚的体质属于偏颇的体质,也就是身体里边的阳气不足,主要的临床表现是畏寒、怕冷,这是它核心的症状,会出现身体的怕冷,总比别人多穿衣服,四肢冰凉、四末不温的症状。能够出现小便的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/22 收听(51834)
1、怕冷:一般人感觉还可以时,阳虚体质患者可能需要添加衣物;
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/04 播放(86620)
目前据研究发现,阳虚体质的人越来越多,阳虚体质的人相对于十年前增加了近10%。而且在临床发现,阳虚体质的女性很多,多数都表现怕冷,阳虚体质的特点就是怕冷。对于此类人群,从...
李芳莉│北京中医药大学深圳医院
2023/03/18 播放(67828)
气虚阳虚的体质调理是不一样的,气虚一般有少气懒言、神疲乏力、自汗、不爱动等表现。一般可以用药物以及非药物疗法来进行调理,比如药物上可以用补气的药物,像黄芪、党参、太子参、...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/26 播放(35638)
"正确的治疗阳虚体质,先要辨清是哪个主要的脏腑出现了阳虚的症状。如果患者出现心悸、心慌、自汗、心胸憋闷、疼痛、形寒肢冷、面色苍白、舌淡、脉细弱、沉迟,中医辩证是以心阳虚为主,应...
刘震│北京医院
2023/08/06 收听(68572)
单纯的阳虚体质一般可以多用灸法,即用艾灸的方法来进行调理。运动要注意在阳光下进行,像日光浴、八段锦等在阳光下进行,促进身体血液循环。食疗方面可以相对多吃一些羊肉、韭菜、生...
冯国湘│湖南中医药大学第二附属医院
2023/05/24 播放(59776)
阳虚指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳气不足的病理现象。多见于久病体弱者,患者主要表现为畏冷肢凉,小便清长,面白,舌淡,脉沉细无力等。阳虚体质的人...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/05 收听(59680)
阳虚体质主要是因为阳气不足,引起体虚。阳虚主要表现为畏寒,尤其双脚,小便清长,消化功能较差,即顽固不化,进食后难以消化。
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/02/04 播放(95876)