背挺之直后感觉背部出现疼痛，最常见两方面原因：
第一、背部的胸椎小关节错位，小关节错位之后如果压迫一侧的肋间神经，会出现背部的神经牵拉性疼痛，这种情况可以去医院的康复医学科或者针灸推拿科做局部的推拿、按摩，并且做胸椎小关节的复位，很快就能收到很好的效果。
第二、背部筋膜炎，是因为长期的背部筋膜以及肌肉劳损性改变而出现的慢性炎症。可以口服非甾体类抗炎药消炎止痛处理，也可以外用消肿止痛、活血化瘀的药膏，做物理治疗以及中医的针灸、推拿疗法，都能收到很好的效果。
手机浏览
分享:
"背挺直后感觉背部疼痛，主要是因为平时锻炼的比较少，造成肌肉劳损。当平时锻炼缺乏的时候，颈椎及胸椎肌肉力量不够发达，时间长了之后会形成劳损的症状，尤其是上班族长时间的用电脑，长...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/27 收听(64398)
"背挺直会感觉背部疼痛，可能是由于平时缺乏基本的功能锻炼和体育运动，会造成背部肌肉劳损和慢性腰背部筋膜炎。因此，在背部挺直受力的时候，容易刺激到受损的筋膜和劳损的肌肉，因此会出...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/23 收听(33090)
"想要背挺直首先要做到端正坐姿、端正站姿，坐的时候要抬头挺胸。在腰椎后方要垫一个小的低枕头，可以防止腰椎后凸，防止久坐引起的姿势异常。平时自己要多注意，有意识的矫正坐姿就可以使...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/17 收听(67900)
01:44
把背挺直肩胛骨很突出，常见原因是消瘦、不良姿势造成的局部畸形，以及严重的脊柱疾病，具体情况如下： 1、消瘦：如果患者比较消瘦，皮下脂肪较少，把背挺直后肩胛骨容...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12 播放（46123）
"挺直背的技巧有坐着的时候，不能坐有靠背的椅子，时刻提醒自己，还可以进行支持性的提醒，比如经常佩戴胸围或者腰围，来帮助患者提醒。另外，可以进行腰背肌、颈背肌的功能锻炼，加强肌肉...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/12 收听(98634)
"挺直背部就疼的原因是因为长期的不良姿势造成背部长期前倾、驼背，这样肌肉长期适应在不良姿势以后，出现了僵硬、粘连。如果长期俯身前倾工作或者弯腰负重，肌肉长期这样，以后还会造成乳...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/12 收听(87308)
"挺直背腰就疼多数是由于腰椎管狭窄而导致，在腰椎管狭窄时可以有突出的间盘、增生的骨刺、肥厚的黄韧带，这些病理变化导致神经受压，而出现跛行或者腰疼的症状，特别是肥厚的黄韧带，在直...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/24 收听(19844)
"背挺直之后主要是因为肌肉力量不够强韧，当肌肉处于强力收缩的状态时背部才能够停止。如果力量不够就会发生损伤，造成疼痛。需要加强腰背肌的功能锻炼，背肌功能锻炼主要有小燕飞、平板支...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/28 收听(85658)
01:45
背部疼痛可由多种原因引起，具体如下： 1、外伤：外力作用或者其他的因素导致间接损伤，均可以使背部出现疼痛的情况，一般疼痛较剧烈，与外伤关系密切，可协助诊断。通...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/28 播放（44175）
"引起背部疼痛的疾病有很多，比如胸椎关节紊乱、背部筋膜炎和菱形肌综合征，都可以引起患者上背部疼痛，可以选择到医院做针灸和推拿，平时挺胸抬头，避免驼背，背部疼痛症状就会缓解。除了...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/07 收听(98144)
出现整个后背疼痛的症状，可能是由于外伤导致的，比如患者出现胸骨或者肋骨因为外伤而导致的骨折，或者软组织的挫伤、扭伤，就会导致整个后背疼痛的症状出现。也有可能是因为肋间神经痛，或...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/23 收听(83258)
"出现背部的疼痛，可以见于多种情况，可以由于长期的不良姿势习惯或者受凉、疲劳等因素而引起的背部的筋膜炎症，是一种无菌性炎症的表现，需要做局部的热敷、理疗，也可以进行针灸、推拿等...
孙增新│滕州市中医医院
2023/03/24 收听(38668)
"上背部疼痛原因很多，最常见的是骨科的肌筋膜炎。肌筋膜炎主要是由于长期的久坐或低头，造成颈椎后部的肌肉，比如斜方肌、肩胛提肌、鳞状肌等这类的肌肉造成的劳损，在这个的基础上受到了...
申剑│北京医院
2023/04/14 收听(47664)
01:37
背部疼痛原因较多，主要分为创伤性因素、非创伤性因素，通常非创伤性因素较为多见，具体如下： 1、骨科疾病来源：主要由肌肉、筋膜、韧带等较表面因素引起，如背部的肌...
高福强│中日友好医院
2023/07/23 播放（68614）
"引起上背部疼痛的原因有很多种：首先要考虑患者是否在近期内受到过外伤，比如剧烈的撞击使上背部的局部软组织受损，从而引起疼痛。其次要考虑患者是否经常伏案工作，低头玩手机，或者长时...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/27 收听(21788)
"下背部疼痛可能有以下几种原因：第一、带状疱疹，在带状疱疹的早期可以出现下肺部隐痛或刺痛，这时在潜伏期1-2周过后就可以看到成簇的疱疹，这时要早期到皮肤科进行诊断和治疗；第二、...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/28 收听(22426)
"背部疼痛，最多见的是背部脊柱表面的棘上韧带炎，脊柱旁边肌肉的肌肉筋膜炎也比较多见，都是因为长期伏案工作、弓腰、驼背，让后背的脊柱表面韧带长期受牵拉，肌肉也长期受到持续牵拉、紧...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/06 收听(19378)
02:29
上背部中间区域疼痛，常见原因如下： 1、心血管疾病：如果患有心绞痛、冠心病、心梗死等，除了引起心脏部位疼痛之外，还会向后背部放射状疼痛，从而引起上背部中间疼痛...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/13 播放（34113）
01:54
背部的主要结构是脊柱骨性结构，在骨性结构的棘突表面是棘上韧带，椎体中间有肌腱韧带，脊柱两边的肌肉为椎旁肌以及背阔肌等。背部疼痛的原因如下： 1、无菌性炎症：最...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/25 播放（73690）
"背部发麻酸胀疼痛，平时低头伏案工作时间较长，背部肌肉长时间张力过大，受到风寒刺激，导致背部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，就会出现肌肉劳损、筋膜炎症，出现后背麻木酸...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10 收听(98866)
