拉肚子可以吃酸奶吗

2023-03-22 20:43

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拉肚子可以吃酸奶,因为酸奶含有大量益生菌,益生菌可调理肠道的菌群,使肠道菌群保持良好平衡状态。拉肚子时不可以吃寒凉食物,如水果、冰镇啤酒、碳酸饮料、冰镇西瓜等冷饮,也不要吃烧烤和凉拌食物,防止肠道消化不良引起腹痛。拉肚子时可去医院咨询医生服用抗生素类药物,热敷和艾灸,也可以做腹部的蜡泥灸和红外线灯。酸奶作为益生菌的代表可被很多人应用,尤其胃肠道不好的人,饮食宜清淡,避免油炸,可以多喝小米粥,对补脾胃有很大好处。

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