在产后两天左右会下奶，世界卫生组织已经将帮助母亲在产后一小时内开始哺乳，将实施24小时母婴同室、坚持纯母乳喂养六个月、提倡母乳喂养两年以上等纳入促进母乳喂养成功的措施之中。
母乳喂养对母婴的健康都是有好处的，对婴儿可以提供满足其发育所需的营养，并提高免疫力，对于母亲可促进子宫的复旧，可以推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。
如果出现乳胀的情况，一定要频繁哺乳来排空乳房。如果乳汁不足，要鼓励母亲树立信心，指导哺乳方法，按需哺乳、夜间哺乳，适当调整饮食，喝营养丰富的肉汤。
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通常情况下，在产后1-2天即会有乳汁分泌。但如果产妇体质较差，一般在产后3-4天左右可下奶，最晚多不会超过7天。但具体下奶时间与产妇的自身状况及是否有妊娠期合并症等相关，不可...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/26 阅读(3609)
"一般情况下，在产后48小时左右就会下奶，最晚是在产后一周左右，但这种情况多见于有妊娠期合并症，比如产后出血、妊娠期高血压或者产后产妇进食不佳造成的。一般主张在产后半个小时以内...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/13 收听(46478)
剖宫产之后的乳汁分泌时间，平均是在术后的2-3天出现明显的乳汁分泌，有极少数的女性在剖宫产之后的一天，也有可能会出现明显的泌乳，在剖宫产之后如果患者的胃肠功能恢复良好，要及早恢...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/12 收听(37934)
"剖宫产手术在24小时左右就会有初乳，常在3天左右出现严重的涨奶、乳汁量增多等情况，产后泌乳时间与质量、个人的体质关系密切。乳汁分泌的质量与产妇体内的激素、营养、休息状况、精神...
王少为│北京医院
2023/05/18 收听(74692)
01:55
总体来说，顺产后24小时内下奶的人很多，最长应该不超过48小时。大家不要自己没有奶，只要好好喂奶，孩子多吸吮，奶就一定会有。
顺产时母亲经历了自然分娩的过程，没有...
魏俊│北京大学人民医院
2023/08/15 播放（94284）
"顺产后想要快速下奶，需要做到以下几点：一、早吸吮、勤吸吮，建议在生完宝宝的半小时后，就要鼓励产妇让宝宝吸吮乳头，这样就可以刺激乳头引起泌乳反射，使体内生产的泌乳素升高，刺激乳...
辛辉│山西中医药大学附属医院
2023/11/14 收听(62352)
"孕妇在生产后多长时间下奶，主要是根据个人的体质以及生产情况决定的，在生产后24小时就会有乳汁分泌出来，如果孕妇的体质比较差，可能下来的时间就会稍微晚点，会在生完孩子34天左右...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/01/09 收听(83428)
"大多数产妇在顺产后1-2天内就会有乳汁分泌，个别的产妇会在产后3-4天之间才会下奶，最晚的下奶时间不超过四天。产后选择母乳喂养是宝宝最好的食物，可以增加宝宝与母亲的感情，还可...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/09 收听(93006)
"产后各位妈妈下奶的时间都是不确定的，是因人而异的。如果是第一次当妈妈，可能会在生完宝宝后第3天或者是第4天下奶。如果是已经生育过宝宝的了，下来的时间可能会短一点，在生下宝宝后...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/31 收听(66022)
"可以下奶的食物包括：一、花生，可用于产后下奶，花生炖猪蹄是很好的下奶汤水。可以把花生打成花生糊吃，具有很好的下奶功效。二、木瓜，产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/26 收听(76342)
"产后最主要的就是喝一些汤水，但这个汤不能是太寡淡的汤，应该是带点油水的，比如排骨汤、牛肉汤、鲫鱼汤、猪蹄汤，这一类的汤会比较下奶。还有一方面需要孕妇多休息，保证充足的睡眠对于...
周丹│北京医院
2023/03/28 收听(86706)
"产后的奶量一个是和吃有关，还有一个原因就是和每天往外吸出来的奶量有关。其实奶有一个特点，比如今天往外排出来多少，第二天自然会产生多少。如果想让奶越来越多，除了要按需喂养给孩子...
周丹│北京医院
2023/03/17 收听(74120)
"通常情况下，孕妇产后24小时左右开始产奶，孕妈应在孕期对泌乳进行必要的生理储备。妊娠20周左右，由于体内激素的作用使乳房涨大，并开始有乳汁分泌。通过刺激乳头可以看到少许清亮的...
王少为│北京医院
2023/04/03 收听(76886)
产后的女性首先要休息好，要心情好，这样才能保证有足够的奶。另外在食物上要多吃一些汤类的食物，例如说鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等等。总之要吃一些蛋白质丰富的食物。在下奶的...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/20 收听(91624)
"产后为了增加乳汁分泌，首先要保证足够量的水分，因为奶水中水分占90%左右，饮食尽量多喝汤、粥，比如黄豆猪蹄汤、红枣桂圆小米粥、鲫鱼汤、排骨汤、老母鸡汤、八宝粥、馄饨、水饺、红...
石晶│黑龙江省中医院
2023/12/10 收听(45280)
"产后下奶的食物很多，有鱼、虾、瘦肉、豆腐、木瓜、豌豆、金针菜等，产后最好多喝汤类，比如可以喝鲫鱼豆腐汤、黄豆猪蹄汤等，最好不要吃刺激的食物，不要吃韭菜、茴香等食物，以免引起回...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/15 收听(46768)
"在生完宝宝之后，2-3天左右会出现下奶的症状，表现有乳汁分泌，适量的多喝汤类，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，能够促进乳汁分泌，在熬汤的时候可以加通草、王不留行，属于中药，具有促进乳...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/21 收听(12166)
"顺产后第2天一般可以下奶，刚开始是初乳，淡黄色，含有丰富的蛋白质和免疫球蛋白，尤其还有丰富的免疫蛋白IgA，可以有抗病作用，对孩子非常有帮助，一定不能浪费。一般初乳2-3天后...
赵晓东│北京医院
2023/11/09 收听(28138)
"产后乳汁不足，可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有：明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐使用鲜虾豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极...
王刚│河北省中医院
2023/04/19 收听(32330)
产后乳汁不足可以选择食疗的方式促进下奶，可以选择的食谱有明虾炖豆腐、奶汁百合鲤鱼汤、黄豆猪蹄汤等。明虾炖豆腐是用鲜虾、豆腐等同煮，虾营养丰富，易消化，对产后身体虚弱的女性极有帮...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/15 收听(44286)
