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水煮鸡胸肉是否可以起到减肥作用，一定要具体问题具体分析，因为影响减肥效果好坏的因素，跟是否吃水煮鸡胸肉没有直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（36852）
"痛风患者不建议过量食用水煮花生，因为花生属于中等嘌呤含量的饮食，水煮花生虽然油脂含量相对于油炸花生较少，但是其中的嘌呤含量依然比较高，容易导致患者血尿酸水平升高。痛风患者建议...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/08/05 收听(25928)
"痛风不能吃鸡胸肉，鸡胸肉属于高嘌呤食物，容易引起尿酸升高，痛风发病的基础就是高尿酸血症，所以吃鸡胸肉有可能会导致痛风的病情发作。痛风是一种比较常见的风湿性疾病，发病和高尿酸血...
刘立宁│聊城市人民医院
2023/11/18 收听(50704)
"吃鸡胸肉是不可以减肥的，首先，虽然鸡胸肉相对于其他肉类食物热量较低，但是属于一种含较高热量的食物。减肥期间食用鸡胸肉会导致人体内热量逐渐堆积，从而使人体发胖。其次，鸡胸肉含有...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(70004)
糖尿病患者可以吃鸡胸肉，鸡胸肉当中含有优质的动物蛋白，特别适用于糖尿病合并蛋白水平偏低的患者，适当的吃鸡胸肉可以快速补充糖尿病患者体内蛋白质的缺失，有利于身体的恢复，对血糖的影...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/02/02 收听(96820)
"鸡胸肉中的脂肪和碳水化合物含量很低，脂肪和碳水化合物是热量的主要来源，所以鸡胸肉的热量是所有肉类中热量最低的。鸡胸肉的蛋白质含量高，是理想的蛋白质补充剂，鸡胸肉还可以增强饱腹...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/05/28 收听(56950)
01:53
肾炎患者可以吃鸡胸肉，但如果合并中重度肾功能不全，此时不能进食过多鸡胸肉。肾炎患者的主要饮食禁忌是低盐饮食，要求每天食盐摄入4-6g，还应进行低脂、低嘌呤饮食，如果肾功能...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/03 播放（88294）
01:47
适量进食鸡胸肉不会发胖，而且鸡胸肉是在减重和增肌期间较好的食材选择，也是健身房或营养师较推崇的食物。因为鸡肉作为禽类肉制品的代表，禽类脂肪是皮下脂肪，大部分脂肪分布在鸡的...
袁媛│山东省立医院
2023/07/29 播放（70132）
鸡胸肉为动物蛋白且动物蛋白属于优质蛋白，肾炎患者可以吃食用。具体肾炎患者饮食治疗的原则为低蛋白、优质蛋白饮食，指0.6-0.8g/kg/d的优质蛋白，比如60公斤体重的患者，每...
王静│河北医科大学第一医院
2023/07/19 收听(78414)
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食用鸡胸肉是否导致体重增加不能一概而论。若全天摄入总能量超过消耗能量，多余能量会转化成脂肪储存导致体重增加。能量来源于三大供热营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂肪。鸡胸肉含...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/09/21 播放（92670）
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吃鸡胸肉有一定减肥作用，因为同质量的鸡胸肉比猪肉、牛肉、羊肉等，含有较少的卡路里，减肥的人群可以适当选择添加鸡胸肉作为辅食。患者摄入这种辅食时，能不同程度的补充蛋白质、补...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/22 播放（91066）
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吃鸡胸肉的好处，常见如下： 1、为机体免疫物质形成提供原料：因为鸡胸肉中含有丰富的优质蛋白质，而优质蛋白质构成体内众多免疫物质的原料，因此适当吃鸡胸肉，为体内...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（47164）
"减肥期间可以适量吃鸡胸肉，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，减肥期...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/30 收听(96702)
减肥需要控制一天总热量的摄入，增加总热量消耗，使摄入的总热量低于消耗的总热量，体重才会逐渐减轻。鸡胸肉含有较多的蛋白质，较少的碳水化合物和脂肪，所以含有的热量较低，对减肥患者鸡...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/11/28 收听(88738)
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尿酸高的患者可以食用鸡胸肉，因为一般建议尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物，可以食用适量中嘌呤含量的食物。而鸡胸肉属于中嘌呤含量的肉类，每100g鸡胸肉中的嘌呤含量在11...
刘爱华│北京医院
2023/04/21 播放（60746）
"尿酸高的患者可以少量吃鸡胸肉，鸡胸肉属于中嘌呤饮食。如果患者处于痛风的急性期，不能吃鸡胸肉，但是如果患者处于关节不痛的间歇期，可以少量吃鸡胸肉。对于血尿酸高的患者来说，在生活...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/02/22 收听(12006)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/09 播放（78834）
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痛风患者可以吃葛根，葛根在中药里属于升阳止泻、生津止渴的药物，有时还可以治疗脊背僵硬不舒的情况。葛根在现代医学研究中，具有活血化瘀、改善微循环的作用，比如常用的愈风宁心丸...
金笛儿│中日友好医院
2023/07/06 播放（72578）
痛风患者可以食用海参，海参虽然是海鲜制品，但有别于其他的海鲜。海参含有的嘌呤比较低而富含胶原蛋白，痛风患者完全可以食用。海参有一定的降尿酸作用，同时有抗氧化的作用，对痛风患者并...
刘利鹏│枣庄市立医院
2023/02/27 收听(82058)
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痛风患者可以少量食用面茶，面茶是用油炒的面，属于高脂肪类食物。通常并不建议患者较多摄入奶油、黄油等高脂肪类食物，但是可以少量食用。面粉属于低嘌呤食物，但是被油炒后，可能属...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/11 播放（81110）
