喝酒吐过之后吃点什么东西比较好

2023-11-18 17:14

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喝酒引起的呕吐主要是酒精刺激胃、肠黏膜导致的,所以最好吃点可以养护胃、肠黏膜的食物并且最好是以流食为主,比如大米粥、小米粥、红枣粥、燕麦粥等碱性的粥类食物。还可以吃面条、馒头、面包等易消化的食物,这些食物都可以很好的中和胃酸、保护胃黏膜。
另外,还可以食用富含维生素C的果蔬,比如苹果、香蕉、黄瓜、菠菜、白菜等食物,除了养护胃肠以外还可以保肝、护肝。最后及时饮用一些蜂蜜水、糖水,可以促进酒精的排泄,还可以养护胃黏膜,提供人体所需的糖分。一定要注意的是,如果呕吐以后出现胃痛、胃出血等症状,要及时进行治疗。

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