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02:00
跟腱可以使脚尖垫起及脚背屈曲，作用较大。跟腱断裂一般是在跑跳过程中突然感觉跟腱被重力撞击，或由于慢性反复撕裂造成跟腱损伤。 如果跟腱部分撕裂不需要手术，跟腱断...
刘晓林│浙江医院
2023/03/21 播放（85374）
"在临床上，跟腱断裂是一种比较常见的病症。出现跟腱断裂后，在治疗上有手术治疗和保守治疗，不管采用何种方法治疗，在跟腱愈合后都需要进行康复训练。一般在跟腱受伤后，7-8周后可以开...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(90332)
02:19
患者在跟腱断裂术后首先需进行制动，制动时间一般为六周，患者在六周内需保护跟腱长度，因此，踝关节不可自主活动，但需进行膝关节活动、足趾活动、小腿前后肌肉主动收缩运动，避免牵...
张鑫│四川省骨科医院
2023/02/10 播放（61264）
"跟腱断裂吻合术后，一般需要长腿石膏固定4周，然后变成短腿石膏继续固定4周，8周之后可以拆除石膏进行踝关节的伸屈锻炼，这种情况是锻炼跟腱挛缩，使之牵拉松紧。第一种方法就是坐在床...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/10/20 收听(60574)
01:57
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/25 播放（48607）
"跟腱断裂的康复方法：跟腱断裂后需尽快进行手术治疗，重建跟腱。术后要尽可能进行正规系统的康复，以最大限度促进术后足踝功能的恢复。固定期间需要抬高患肢，利于消肿，禁止踝部背伸活动...
王有雪│沈阳市中西医结合医院
2023/02/02 收听(39920)
"跟腱是人体当中组织强度最大，肌腱腱数最粗的一根。肌腱是由小腿的腓肠肌和深层的比目鱼肌向远端延伸，肌腹慢慢移形变为肌腱的形式。所以跟腱的断裂，对足部和小腿的功能，尤其是体重动作...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/11/07 收听(89812)
病人发生前交叉韧带损伤，在经过正确的治疗后，病人会有膝关节部位出现粘连，影响膝关节正常的屈伸负重活动，可以在康复医生指导下进行早期的、正确的康复锻炼，可以嘱咐病人取俯卧位，全身...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/25 收听(71596)
02:18
跟腱断裂康复是长期过程，因为跟腱是人体最粗的一条肌腱。一般跟腱断后要修复3个月左右，可拄拐行走，一般半年左右即可正常行走，不需拐杖辅助。一年内不建议进行剧烈运动，如跑步。...
罗和源│惠州市中心人民医院
2023/08/17 播放（54000）
"跟腱断裂术后康复的时间不好一概而论，因为需要结合刻苦锻炼的程度，一般手术之后，需要石膏固定4周左右。4周以后去掉石膏进行功能锻炼，建议在最短的时间内，锻炼到正常的情况，早期锻...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/23 收听(62906)
01:47
跟腱断裂术后的康复方法如下： 1、术后1-6周：此时跟腱十分脆弱，所以运动训练主要是在下肢跟腱靴的保护下，逐渐进行负重训练，还可在扶拐或助行器帮助的情况下进行...
韩红│武汉市第四医院
2023/06/04 播放（53872）
"跟腱断裂吻合术后，一般需要石膏托固定6-8周左右的时间。拆除外固定后会出现跟腱挛缩、踝关节活动受限的情况，下一步需要功能锻炼，恢复肢体的功能。首先，可以热水泡脚，足浴盆更好，...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/05/02 收听(36128)
01:20
跟腱断裂患者术后切口的愈合时间一般为两周，患者在两周内需防止伤口感染；跟腱愈合时间一般为六周，患者在六周内需避免过度牵拉跟腱，以防止跟腱再次损伤。患者在跟腱断裂术后恢复较...
张鑫│四川省骨科医院
2023/07/11 播放（89320）
"跟腱断裂术后的康复训练要分几个阶段进行：第一、是早期，就是屈曲30度石膏固定期，也就是大概在0—4周这个时期。早期的肌力练习尽可能避免肌肉收缩，要进行足趾的活动，肌肉绷紧，就...
许俊萍│濮阳市油田总医院
2023/06/16 收听(14486)
01:24
因为跟腱非常粗大，最受影响的就是踝关节动作，跟腱断裂术后康复方法具体如下： 1、跟腱术后一般要石膏固定一个月左右，固定期间只能做一些轻微的脚趾运动；
袁明华│宜春市人民医院
2023/04/16 播放（88618）
前交叉韧带重建手术后康复时期是从手术后当日开始，直至膝关节功能完全恢复为止。手术后制动期间，即可开始练习主动抬高患肢及踝关节背伸跖屈，每日累计次数为200-400次，股四头肌静...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(13114)
"跟腱断裂可能是锐器伤导致开放性损伤断裂，也可能是长期慢性劳损，局部的地方因为暴力比如跑跳等导致跟腱断裂。不同原因引起的跟腱断裂，最佳的手术时间还是有差异。如果是开放性损伤导致...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/08 收听(92306)
病人发生跟腱断裂后，在治疗上采取了手术治疗，术后康复需要骑自行车进行运动。通过骑自行车可以活动病人的脚踝关节，而且能够加强脚踝关节的稳定性，而且会恢复跟腱的韧性、弹性、长度，能...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/02 收听(15492)
1期（0～4周） 1.主动活动足趾。2.股四头肌收缩练习。每组20次，休息1分钟后，开始第2组，持续2～4组，直到感觉疲劳为止。每天2～3次。还可行直腿抬高练习，向上直...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/03/06 阅读(60083)
"前交叉韧带的重建的康复计划，主要包括早期的康复计划、中期的康复计划以及后期的康复计划。早期的康复计划，需要佩戴膝关节的可调式支具，在术后1周之内需要达到膝关节被动活动或者主...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/11 收听(54756)
