怀孕期间可以吃红糖，注意控制好量。红糖中含有大量糖分，会增加患妊娠期糖尿病以及增加巨大儿的风险。
中医上红糖具有活血化淤的作用，如果进食过多会导致流产，其发生概率非常低，怀孕的饮食需要特别注意，尤其是孕早期以及孕晚期。
饮食不当会导致严重后果出现，比如影响胎儿的生长发育、胎儿畸形、巨大儿、流产。孕期饮食应该遵循营养丰富，避免营养过剩，避免挑食偏食，保证足够热量，避免胎儿发生生长受限。
怀孕期间需要注意观察有无身体不适，定期进行相关检查。
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"女性在月经期间可以吃红糖，有补充身体能量和多种矿物质的好处。如果出现宫寒、月经血排出不通畅而导致痛经的情况，可以适当喝热的红糖姜水，有利于促进盆腔的血液循环，可使月经血排出。...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/09/25 收听(91760)
"女性在怀孕期间可以少量的饮用红糖水，红糖水其实更多的还是补充糖分，而对于其他的一些营养元素，其实并不是特别的丰富，尽管经常有一些产后的病人，在分娩结束之后会给予一些红糖水治疗...
程娇影│中日友好医院
2023/07/04 收听(46962)
"月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落以及出血，月经属于一种生理现象，所以对饮食来说没有特殊的要求。但是女性月经期间没有特殊的症状，只有很少一部分女性会出...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/11/29 收听(10268)
"月经是女性正常的生理现象，所以在月经期没有太多的禁忌，可以吃什么和不吃什么。红糖也好，鸡蛋也好，一个是糖类，一个是蛋白质类，所以对月经没有太多干扰。但如果有糖尿病，红糖就尽量...
王扬│中日友好医院
2023/09/28 收听(89696)
在月经期的时候可以吃红糖鸡蛋，月经期是女性正常的生理时期，吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力，并且可以使月经血流出得更顺畅。红糖有补血的功效，还能减少由于月经所造成的疲劳感，而鸡蛋当中营...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/08 收听(37704)
月经期间如果吃红糖有以下好处：第一个，可以补充能量，缓解月经期的疲劳感，因为在月经期的时候相对抵抗力还是下降的，经常会觉得有疲劳的感觉；第二个，吃红糖会辅助改善贫血的状态，所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/15 收听(63526)
怀孕期间可以吃红糖和鸡蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，对身体有好处，每天一个鸡蛋可以保证丰富的营养，足够的能量。红糖有补血养血的作用，在孕期绝大多数会有轻微的贫血症状，可...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/09/01 收听(70282)
"女性在月经期间是可以喝红糖水的。红糖易被人体消化吸收，不仅含有能供能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的叶酸、苹果酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素等，和微量元素钙、铁、锌等...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/26 收听(67582)
"月经期间是可以口服红糖的，因为大部分女性在月经来的时候，或多或少都会存在有痛经的情况发生。因为痛经会造成有恶心、呕吐，甚至胃肠道功能的混乱，这个时候口服就会起到暖胃的作用，因...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/05/31 收听(51736)
01:35
患者在月经期间可以喝红糖水，通常在月经来潮期间，患者主要是喝热红糖水。红糖水有补中益气、增加能量、增加铁的代谢、纠正贫血的作用，月经期间喝红糖水，通常起保健作用。通常有此...
郑萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/17 播放（82196）
"在怀孕初期可以吃红糖鸡蛋，鸡蛋含有的营养成分非常丰富，含有维生素类，含有蛋白质并且含有氨基酸，含有多种维生素，所以鸡蛋的营养非常丰富，可以在孕早期吃。红糖有补充能量的作用，并...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/21 收听(52330)
"怀孕之后如果没有妊娠糖尿病，也可以适量喝红糖水，提高血糖数值用于低血糖的治疗，也可以补充身体热量，除此以外怀孕喝红糖并没有其他的好处。如果属于正常怀孕状态，最好不要随便喝红糖...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/12/06 收听(51834)
"孕妇在怀孕期间可以偶尔少量吃红糖，但不能经常或大量进食。1、红糖中含有比较多的维生素和矿物质类营养素，尤其是其中的铁含量比较高，具有一定的补血作用，对预防和缓解妊娠期缺铁性贫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/27 收听(34384)
"怀孕期间是可以喝红糖的。由于红糖具有活血化瘀，调理气血的作用。孕早期有些人不敢服用，其实是可以喝的，但不建议多喝。如果将红糖作为常规的饮品服用，通过红糖增加孕妇胎儿所需的营养...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/30 收听(18234)
"怀孕期间最好不要吃冰淇淋，主要原因有以下几点：第一、冰激凌是一种寒凉的食物，对孕妇的胃肠道会产生一定的刺激，可能会导致胃肠道黏膜血管收缩，影响到孕妇的消化、吸收能力，影响到胎...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/16 收听(53938)
"孕妇当然可以吃南瓜，因为南瓜具有着促进消化、补血养颜、促进睡眠、增强免疫的良好功效，因此孕妇当然可以食用南瓜。关于促进消化而言，有很多孕妇在孕期由于孕激素水平抑制了平滑肌的收...
程娇影│中日友好医院
2023/07/02 收听(92448)
"孕妇在怀孕期间是可以适量吃橙子的，因为橙子含有丰富的水分、膳食纤维等营养成分，可以帮助孕妇促进消化、预防便秘等。橙子中的柠檬酸、苹果酸等营养元素，也可以帮助孕妇缓解恶心、呕吐...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/19 收听(81572)
01:43
患者吃中药期间可以怀孕，尤其是不孕症或反复流产的患者，备孕期间可以边吃药、边检查、边备孕，吃中药不会影响婴幼儿发育或胎儿发育。不孕症或反复流产的治疗，多数针对病理因素进行...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/01/07 播放（74564）
"女性在怀孕期间是可以吃辣的，但是也要注意，因为吃多了辣可能损伤胃肠，辣的刺激导致胃部不适，会影响女性对营养物质的吸收。有些女性在怀孕中期和晚期容易出现便秘、痔疮的现象，如果吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/27 收听(58930)
"女性在怀孕期间最好不要吃方便面，方便面营养价值并不高，而且含有较多的添加剂、佐料、防腐剂等，吃进去对女性身体和胎儿的健康有影响。如果偶尔吃上1-2包影响也不大，但是如果经常以...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/03 收听(10746)
