男性在性生活的过程中，如果阴茎的硬度不够，属于勃起不坚，往往不能够完成满意的性生活。
所能够吃的，主要是食物和药物，食物可以吃牛、羊肉，秋葵、山药，以及海产品、韭菜等等，所服用的药物主要包括中成药物和西药，中成药物如固精补肾丸、复方玄驹胶囊、还少胶囊等等，西药主要是枸橼酸西地那非、他达拉非等等。
出现勃起不坚的现象，建议到正规医院进行详细的检查及处理，明确是否存在相关病因，然后在医师以及药师的指导下综合性的处理病情。
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"男性患者阴茎勃起硬度不够，需要根据具体原因来决定是否进补。男生阴茎勃起硬度不够，又被称为勃起功能障碍，导致这种现象的原因较多，包括精神心理因素、肾虚以及前列腺疾病等因素。精神...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/05/07 收听(95238)
"男人硬度不够属于阳痿，这是勃起障碍的一种表现。阴茎硬度不够是由于海绵体供血不足所导致的，导致阴茎内充血不足的原因有很多，如果是由于肾气不足所导致的可以吃补肾的食物，如韭菜、羊...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/02/04 收听(96326)
男人硬度不够，原因有很多种，最直接的病因是由于海绵体供血不足造成。临床上各种原因造成海绵体供血不足以后，都会造成男性勃起硬度不够，其中男性在性生活时过分的紧张、焦虑等，容易影响...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/05/16 收听(26082)
01:14
男人硬度不够的正确名称为勃起功能障碍，目前市面上经过批准的市售药物有三种，具体如下： 1、西地那非：俗称伟哥，性交前1小时吃，最好避免喝酒、少吃脂肪类食物，因...
王家骥│北京大学第一医院
2023/11/28 播放（32333）
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治疗男人硬度不好的最好的药物是PDE5抑制剂，也称5型磷酸二酯酶抑制剂，代表性的就是万艾可(枸缘酸西地那非)、希爱力(他达拉非)，这是一种扩张阴茎血管的药物，可以在有性刺...
彭靖│北京大学第一医院
2023/11/29 播放（47698）
01:48
补睾丸、增强硬度可以吃以下几种食物： 1、富含精氨酸的食物：可以明显增加睾丸生精上皮功能，使睾丸产生的睾酮增多，明显增加性欲和阴茎勃起硬度。富含精氨酸的食物主...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/10 播放（57482）
"男性在性生活时阴茎勃起硬度不够，通常会造成性交困难，使性生活达不到满意程度，对于这种情况要进行积极的治疗。通常造成这种情况的原因有很多，患者要结合自身特点，找出致病因素进行合...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/03/09 收听(72966)
"男性出现阴茎硬度不够的情况，要考虑可能跟勃起功能障碍有关系。勃起功能障碍可能是受基础疾病的影响，比如糖尿病、高血压，还有周围血管病变、神经系统或者泌尿生殖系统相关疾病影响。心...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/31 收听(74984)
"男性的硬度不够，主要指的是性生活的过程中阴茎的勃起硬度不够，原因主要包括以下几个方面：第一、患者存在全身性的系统疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等等。第二、患者存在不良的生活习...
王世平│济南市人民医院
2023/08/14 收听(77000)
"随着现代生活节奏逐渐加快，男性的健康问题也日益凸显出来，甚至很多问题都出现了年轻化的趋势。对于男人身体虚弱，应该吃些什么进补，建议最好就是虾、猪肝、海参、韭菜、核桃、蜂蜜、狗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/22 收听(44408)
"男人肾虚吃鹿茸最补，但是最好见于40岁以上的男人，可以进食鹿茸进补。因为过了40以后，男人的肾精逐渐亏虚，通过鹿茸可以很好的补充肾脏的不足，而强身健体，特别是性生活也能够和谐...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/18 收听(30306)
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男人虚了吃什么补，应分析虚的具体原因，主要如下： 1、气虚：一般可服用四君子汤治疗； 2、血虚：可服用乌鸡白凤类中药制剂或四物汤治疗；
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/02 播放（56072）
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男人出虚汗可分为自汗和盗汗，不同情况补法不同，具体如下： 1、自汗：自汗指患者一动就出汗，平时伴有神疲乏力、动则气喘。这种情况可用补气药物如黄芪、党参、太子参...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/24 播放（60788）
"精子形成所必要的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物，植物中比如山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮其含量也比较高。当身体出...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/31 收听(94490)
男子以精为本，肾藏精。根据自身的情况服用补精血、益肾的食物。临床上没有病理性的临床表现，尽量不要过多的用药物去干扰人体阴阳平衡。如果出现自身免疫功能的低下，体质虚弱，腰膝酸软、...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/07 收听(81340)
体质虚弱需要根据气血阴阳亏虚不同选择不同的食材或者是药物进补，比如气虚会有气短、乏力、容易感冒等一系列的表现，可以用四君子丸这一类的药物来补气，或者是肺气虚容易感冒，可以用玉屏...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/05/15 收听(49396)
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男人不硬可以多吃牛蒡，牛蒡俗称东阳参，东洋参类似山药，具有改善勃起功能作用。还可以多吃牛羊肉，牛羊肉含有大量胆固醇、脂肪，具有增加睾酮生成的作用，可以明显增加性欲，增加晨...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/18 播放（36140）
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男人补精子的食物有以下几种： 1、富含锌的食物：牡蛎或生蚝含有大量锌元素，锌元素主要参与精子生成和精子结构完整，多补富含锌的食物会明显提高精子成活率，改善精子...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/06 播放（59338）
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男人可以吃以下食物补精： 1、锌元素：如生蚝、甲鱼、羊肉等，正常男性体内需要补充锌元素，锌元素广泛存在于贝壳类海鲜中如牡蛎、生蚝等，还存在于牛羊肉中。锌元素参...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/04 播放（91478）
"男性睾丸酮分泌减少可食用蜂蜜、蛋类制品、卷心菜、香蕉等食物，也可通过药物调理。睾丸酮分泌减少会使男性性欲下降、勃起功能异常，蜂蜜中矿物质硼类物质含量多，可提高男性体内睾丸酮的...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(15380)
