接近排卵日会失眠吗

2023-11-19 09:33

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在接近排卵日的时候有可能会出现失眠,主要是因为在排卵日左右体内激素水平就开始发生变化,个别的对激素水平相对比较敏感的女性,会出现不同的临床症状,主要是个体差异不同,表现也不相同,有人可能会出现失眠的症状。
最好是在睡觉之前喝一碗热的牛奶,有催眠的功效。另外,必要的时候也可以口服维生素B1,口服谷维素来营养神经,改善排卵日左右出现失眠的情况。建议排除其他原因所导致的失眠,比如在排卵日左右如果出现工作压力大、环境的变化或者出现情绪上的变化等都有可能会导致失眠,要查找原因。

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