腰间盘膨出突出怎么矫正

2023-05-31 15:37

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当腰椎间盘膨出时,大多数情况下不会引起症状,很多正常人也会有腰椎间盘膨出的情况,并不需要特殊处理,只要注意坐姿,注意养成良好的生活习惯。
如果是腰椎间盘突出程度较轻,建议病人尽量避免长时间伏案工作,避免低头玩手机、弯腰做家务。
可以做一些伸展运动,腰部的伸展运动可以增加腰肌的强度,增强脊柱的稳定性,同时还有利于突出的腰椎间盘复位。
如果腰椎间盘突出非常明显,已经压迫到神经根,这时要进行手术治疗,把突出的腰椎间盘摘除才能彻底缓解症状,治愈腰椎间盘突出。

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