怀孕初期的女性可以适当吃金枪鱼。怀孕早期孕妇需要的营养元素比较多，如果不及时补充营养，可能影响到胎儿的生长发育。金枪鱼含有的营养元素比较多，比如蛋白质、牛磺酸等物质，可以起到降低胆固醇的功效，还能有效减少血液中的有害物质。
金枪鱼含有的铁元素含量比较多，能预防贫血问题。金枪鱼也含有较多的脂肪，脂肪酸大多数为不饱和脂肪酸，而且氨基酸含量也比较齐全，含有人体必需的氨基酸。因此，孕妇适当吃金枪鱼有好处，金枪鱼的肉质柔嫩鲜美，适当食用能帮助促进消化，缓解食欲不振等问题。
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"女性在怀孕初期可以吃柿子，柿子含有很多营养元素，不仅含有维生素、胡萝卜素，还含有各种微量元素，比如钙、磷、铁、钾等，对身体有一定好处，适当吃柿子能补充身体缺乏的营养。同时，怀...
石晶│黑龙江省中医院
2023/12/14 收听(19222)
女性怀孕初期的症状较多，最早出现的症状应该是停经，也就是月经该来但没有来。如果平时有性生活没有采取避孕措施，出现这种现象，考虑怀孕的几率较高。月经超期三天可以使用早孕试纸使用晨...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/06/15 收听(86352)
"月经规律的女性，该月经来潮的日子，月经推迟，就是怀孕初期的首要症状。通过排卵试纸可以进行早期的判断，同时因为排卵试纸的敏感性非常高，除此之外，也可以通过自己出现的症状来作为初...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/21 收听(72320)
"怀孕初期由于激素水平的影响，可能会出现停经、早孕反应、尿频、乳房变化以及生殖系统的变化。孕早期一般是指停经12周之内的怀孕，在此期间，由于人绒毛膜促性腺激素和孕激素水平升高明...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/25 收听(49232)
怀孕初期首先出现的是停经，对于生育期、有性生活的健康女性，平时月经周期都是规律的，一旦月经过期应该考虑妊娠。同时在停经6周左右的时候会出现早孕反应，包括畏寒、头晕、流涎、乏力、...
葛静│北部战区总医院
2023/06/17 收听(54248)
"女性怀孕初期的症状因人而异，有些女性在怀孕初期没有任何症状，有些女性在怀孕初期可能会出现食欲增加，但是更多女性表现的是大约停经6周的时候出现早孕反应，早孕反应包括恶心、呕吐、...
程娇影│中日友好医院
2023/04/29 收听(52606)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(79418)
01:48
痛风人群在急性发作期不建议吃金枪鱼，间歇期或者慢性期可以适量吃金枪鱼。痛风是高尿酸血症所导致的晶体性关节炎，所以这类人群要限制饮食中的嘌呤摄入量。 在急性发作...
刘爱华│北京医院
2023/11/16 播放（29041）
"女性在怀孕初期可以适当的吃一点西瓜，西瓜中所含有的汁液比较多，不仅能够解渴，同时还有清热解毒的作用，而且西瓜有一定消暑以及促消化的作用，女性在怀孕早期因为早孕反应比较严重，可...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/15 收听(67276)
02:32
在怀孕初期有可能出现腰痛这种情况，一旦发生，应该及时就诊，排除先兆流产、胚胎停育这些异常情况。 在正常妊娠中，一旦出现，应该将其作为报警信号。怀孕早期的腰痛，...
陈哲│北京大学人民医院
2023/04/18 播放（30950）
"怀孕初期可以吃乳鸽，乳鸽是一种营养价值非常高的食物，对孕妇和宝宝的发育都有好处。孕期最好饮食多样化，建议多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，同时建议多吃含蛋白高的食物，有助于宝宝...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/05/26 收听(66314)
怀孕初期是可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对促进人体健康是有好处的。胡萝卜只是一般的蔬菜，并不会对怀孕有什么影响。怀孕初期对营养物质的要求并不是很高，因为这...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/11/27 收听(66982)
怀孕初期是可以吃柚子的，但需要注意吃室温放置的柚子，而不能吃冰箱冷藏的，这样就不会有任何影响。柚子含有丰富的柠檬酸，也有大量的维生素C以及矿物质，怀孕初期适量吃柚子，对身体也是...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/06/14 收听(37676)
怀孕初期可以吃烤红薯。红薯又名地瓜，烤地瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸以及钙、钾、铁、硒等元素，有利于孕妇的健康和胎儿的正常发育，烤地瓜还有润肠通便功能，有利于缓解孕妇...
高克非│广州市妇女儿童医疗中心
2023/10/09 收听(74856)
"怀孕初期可以吃菠菜。菠菜富含铁元素和其他维生素，适当吃点菠菜可以补充铁元素，对于预防和改善贫血都有作用，在整个怀孕期间都可以吃。在孕期大部分食物都可以吃，各种蔬菜、肉类、奶制...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/09 收听(98772)
"女性在怀孕初期最好不要食用桂圆。因为孕妇怀孕初期由于HCG分泌逐渐增多，会引起孕妇出现胃热、胃胀、恶心、呕吐等症状。桂圆属于温性食物，食用以后会加重体内生热，刺激胃黏膜，加重...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/05 收听(80984)
"怀孕初期可以吃马蹄，马蹄营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、钙、铁、硫氨酸、胡萝卜素等营养物质，对孕妇身体健康和胎儿正常发育非常有益。马蹄中的钙、铁可以促进胎儿骨骼发育、预防孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(18402)
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2023/11/18 收听(59846)
"怀孕初期可以吃虾，虾是一种海鲜类食物，有丰富的营养，其中主要的营养成分是属于优质的蛋白，特别适合于怀孕早期的女性以及胎儿的发育。虾含有丰富的微量元素、矿物质和维生素，最主要的...
孙晓光│北京协和医院
2023/09/17 收听(65494)
"黄体酮是一种保胎的良药，可以升高孕酮，怀孕初期是否可以吃如下：1、如果怀孕初期没有异常出血或者下腹部疼痛等先兆流产的症状，不需要吃黄体酮。2、如果怀孕初期有一些异常症状，最好...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/05/27 收听(65210)
