怀孕初期可以吃烤红薯。红薯又名地瓜，烤地瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸以及钙、钾、铁、硒等元素，有利于孕妇的健康和胎儿的正常发育，烤地瓜还有润肠通便功能，有利于缓解孕妇便秘。
但是如果在怀孕期间血糖增高，最好不要吃烤地瓜，烤地瓜的糖含量非常高，很容易引起孕妇的血糖增高。
在怀孕初期，由于妊娠反应的存在，孕妇食欲降低，建议最好清淡饮食，多进食优质蛋白食物，比如鱼类、鸡蛋、奶，多吃时令蔬菜、水果，不要吃生冷、刺激性食物，注意补充叶酸。
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"怀孕可以吃烤红薯，红薯营养价值比较高并且可以润肠通便，健脾暖胃，可以缓解孕期便秘等情况。孕期适量的吃红薯对孕妇有好处。孕期最好饮食多样化，最好不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/15 收听(17580)
怀孕之后可以吃烤红薯，烤红薯具有很高的食用保健价值，因为红薯当中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、铁、钙、磷等矿物质，都存在于烤红薯当中，与此同时烤红薯当中还有丰富的胡萝卜素以及...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/13 收听(28730)
怀孕能吃烤红薯，孕妇吃烤红薯的好处有很多：1、能够养胃，红薯不但有暖胃的效果而且热量比较低，孕妇食用并不会有长胖的情况。里面还含有丰富的铁和钙，是孕妇怀孕期间最容易缺乏的两种微...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/09/05 收听(86618)
"怀孕是可以吃烤红薯的，孕妇吃红薯能补充营养，缓解便秘。但是红薯含糖量较高，孕期不能吃的太多，吃多了红薯会感觉腹胀。红薯有抗癌的作用，饮食中最具有抗癌作用的营养物质就是β-胡萝...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/13 收听(19420)
"咳嗽的患者是否可以吃烤红薯，与患者咳嗽的原因有关，需要结合具体情况加以判断。烤红薯是很多人都喜欢吃的一种食品，比较甜香，含有大量的膳食纤维，而且是低热量、低胆固醇、低脂肪的一...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/13 收听(46388)
"红薯中的碳水化合物含量很高，同时也含有一定量的蛋白质、矿物质和维生素类营养素，红薯既可以作为一种零食也可以作为主食食用。那么，孕妇是否可以吃烤红薯呢，孕妇是可以吃烤红薯的。红...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/30 收听(51598)
"拉肚子期间不建议吃烤红薯，红薯本身就是润肠通便，改善便秘的食物，本身拉肚子，大便次数就增多，再吃烤红薯，反而会加重腹泻的情况。在拉肚子期间，建议吃一些清淡易消化的食物，比如白...
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2023/09/27 收听(75008)
"红薯中含有丰富的食物纤维素，具有刺激肠蠕动、促进排便的作用，因此在急性肠炎腹泻较明显时，应避免进食包括红薯在内的富含纤维素的食物。急性腹泻是消化科门诊的常见症状，俗称拉肚子。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/31 收听(34112)
发烧的时候是不可以吃烤红薯的。首先，烤红薯的热量是比较高的，发烧的时候食用烤红薯，有可能会让体温更加升高，不太利于退烧。另外，烤红薯容易产生饱腹感，如果发烧时食用烤红薯，这时有...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/19 收听(80484)
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吃烤红薯是否会导致发胖，具体分析如下： 1、烤红薯本身的能量较低，如果适当地吃烤红薯，并不会引起过多能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪的动员、分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/29 播放（25293）
"宝宝拉肚子多数是由于宝宝的饮食不当，以及宝宝胃肠功能发育不完善而导致，特别是早产儿。如果宝宝出现拉肚子，建议给宝宝多喂水，减少喂奶的次数及量，同时可以给宝宝服用妈咪爱或益生菌...
赵维波│聊城市第二人民医院
2023/06/09 收听(14874)
"胃不舒服时尽量不要吃烤红薯，烤红薯含有多种人体所需要的营养成分，并且膳食纤维含量很高，适当的吃可以促进肠胃蠕动，对人体健康有利。但是，在吃烤红薯时，应尽量选择在肠胃健康的状态...
江雪梅│海南省人民医院
2023/04/14 收听(41084)
"怀孕早期由于人绒毛膜促性腺激素的升高，孕妇会有厌油、恶心、呕吐等早孕反应，会没有食欲，宜吃富含钙的食物如牛奶，多吃含有维生素及矿物质的食物，如时令水果和蔬菜、鱼肝油、奶酪等，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/28 收听(79418)
"糖尿病患者可选择的吃山药，而街边烤红薯升糖指数很高，则建议糖尿病患者不要选用，吃后肯定会升血糖。如果把红薯、地瓜放在粥里相对会好。另外可选用麻山药，其含糖量没有那么高，相对于...
高岩│中日友好医院
2023/02/02 收听(83846)
"晚上吃烤红薯一般不会发胖，只要控制好量，按照热量分配来食用，烤红薯就不会使人发胖。晚上吃烤红薯是非常好的食物，如果是为了减肥，每天的总热量大卡是要进行规定。可以按照患者的身高...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 收听(53848)
"扁桃体化脓的患者不建议吃烤红薯，因为红薯本身比较干，而且烤的红薯可能会水分更少，同时烤红薯里面有一种特殊的味道，可能会刺激喉部黏膜充血加重，而且红薯比较甜，特别容易刺激扁桃体...
刘滢│北部战区总医院
2023/09/06 收听(46130)
"红薯本身并不属于高热量食物，并且红薯中含有大量的纤维素，可以减少体内脂肪的吸收，对减肥也是有利的，但过多食用会导致人体发胖。如果把烤红薯代替主食，在相同重量情况下，红薯比主食...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/25 收听(60166)
"吃烤红薯的功效：1、能够补中和血、滋补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲烤红薯性味甘、平，入脾、胃经，通过滋补脾胃而有很好的促进消化能力提高的作用，而脾胃又是气血化生之源，有很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/08 收听(78624)
新冠阳性一般指新型冠状病毒阳性。出现阳性情况一般表示自身被病毒感染，此时通常可以吃烤红薯，但建议以适量食用为主，避免过量食用，以免加重胃肠负担。新型冠状病毒对于人们的日常生活影...
刘璠│中国医科大学附属第一医院
2023/09/10 阅读(4187)
"怀孕初期可以吃兔肉，兔肉是普通的肉类，富含蛋白质。蛋白质在饮食结构中具有非常重要的地位，对于孕妇，适当的补充蛋白质，对于胎儿的生长发育非常好。兔肉和其他的肉质并没有区别，少数...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/09/06 收听(43110)
