中午睡觉醒不来是怎么回事

2023-10-22 14:05

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中午睡觉睡不醒,首先就是长期的睡眠不足或者熬夜、疲劳等造成的精神疲劳,可能中午还不够,补觉而出现中午睡不醒的状况。这种可以通过调整睡眠习惯和睡眠时间,保证晚上八小时睡眠,可以改善症状。还有大脑的缺血、缺氧,还有低血糖,都会造成中午睡觉睡不醒。
年纪大了血管硬化,包括高血压、糖尿病、抽烟、喝酒,容易出现大脑缺血、缺氧,从而出现中午睡觉睡不醒的状况。还有一种疾病,就是夜间发作性睡眠障碍,也就是呼吸暂停综合征。这种情况跟呼吸科、五官科,还有神经科会有一定的关系,呼吸障碍暂停后以后,会出现缺氧,而出现中午睡觉睡不醒的状况。

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