睡觉醒后口臭重怎么回事

2023-07-10 02:02

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睡觉醒后口臭比较严重,可能与睡觉前没刷牙或者刷得不干净有关系,当刷牙刷得不干净时,口腔内会遗留食物残渣,口腔内同时存在着多量的细菌,细菌发酵食物残渣以后会产生臭味。
如果口腔内同时存在着龋洞或者牙缝比较大,食物残渣就比较多,臭味可能会更加明显,睡觉醒后口臭,也可能与熬夜有相关性,熬夜会降低身体的各项机能,身体不好,如果睡觉前吃饭没有进行消化就睡眠了,睡眠以后消化功能减弱,也会导致消化不良,消化不良时身体会产生特殊的气味,经消化道反应出来,所以就表现为口腔里有臭味。
因此发生口臭实际上是一个比较复杂的现象,应根据发生口臭的原因逐一去进行排查,要注意口腔卫生,学会正确的刷牙方法,积极治疗口腔疾病,睡前认真刷牙,晚饭不要吃的特别多,要吃容易消化的食物,进行适度的体育锻炼,防止消化不良的发生。

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