1岁以上的宝宝可以适当的吃哈密瓜，哈密瓜是一种水果，它的主要成分是碳水化合物、糖类，还有果胶、纤维素以及多种维生素。这些营养成分对儿童生长发育都有利，因此年龄比较大的儿童都可以吃哈密瓜。
哈密瓜的果肉里含有很多的纤维素，可以促进排便。但是哈密瓜的含糖量比较高，有糖尿病或糖尿病倾向的儿童，建议不要一次大量的食用哈密瓜。孩子在没有呕吐、腹泻、腹胀、消化不良等胃肠功能紊乱的情况下，并且对哈密瓜没有过敏的情况下，都可以适当的吃哈密瓜。
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小孩吃哈密瓜的功效与作用，主要有以下几个方面： 1、保护视力：哈密瓜中含有丰富的胡萝卜素，对于促进视力发育、预防近视、保护视网膜有良好的作用，经常吃哈密瓜可以...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/09 播放（60090）
"一岁以上的宝宝可以适当吃哈密瓜，哈密瓜是一种水果，主要成分是含有碳水化合物的糖类，还有果胶、纤维素以及多种维生素和矿物质，这些营养成分，对儿童生长发育都有利，因此年龄比较大的...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/07 收听(29522)
"经期可以吃哈密瓜，并不会影响正常的月经来潮，但是瓜类都属于凉性食物，在吃的时候尽量少吃，不要过度食用，否则也会导致腹泻，甚至引发女性出现痛经。女性朋友在月经期间身体是比较敏感...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/28 收听(67414)
"哈密瓜的含糖量大概在10%左右，属于相对含糖量比较高的水果，糖尿病患者并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。糖尿病患者在血糖控制达标的基...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/10/09 收听(81030)
"女性在月经期可以适量吃哈密瓜，哈密瓜含糖分较高并且还含有维生素C、果胶、钙、铁等多种矿物质，女性食用后可以提供经期的营养供应并提供一定的能量。如果女性存在血糖偏高，在月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(18684)
孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜，比较甜而且多汁，入口甜而不腻，能改变孕妈妈的食欲。有些孕妈妈早孕期可能没什么食欲，哈密瓜多汁而且可以刺激食欲，是一种比较好的选择。哈密瓜含有丰富的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/10 收听(29116)
01:41
患者适量食用哈密瓜不会发胖，是否发胖主要取决于身体能量处于正平衡，还是负平衡，如果身体能量处于正平衡会发胖，身体能量处于负平衡有利于减重。哈密瓜热量较低，每100g哈密瓜...
荣莹│山东省立医院
2023/03/29 播放（50574）
"拉肚子就是腹泻，腹泻是各种原因导致排便次数增加、大便中水分增多这样一种状况。腹泻可以分为四种类型，具体如下：一、动力性腹泻，代表性疾病是肠易激综合征，肠易激综合征往往是在受凉...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/28 收听(83762)
01:47
糖尿病患者在血糖控制在相对正常时是可以吃哈密瓜的，哈密瓜的含糖量从4.8%-16%不等。一般来说把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以下的称为低含糖量水果，含糖量在10...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（47209）
女性在哺乳期，是可以适量的吃些哈密瓜的。哈密瓜中含有较高的糖分，里面还含有丰富的维生素、矿物质和微量元素成分。在食用后有利于提高身体的营养成分，并且也可以通过乳汁分泌，提高乳汁...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/09 收听(74910)
"哈密瓜有瓜中之王的美称，含糖量比较高，形态各异，风味也非常独特。有的带奶油味，有的是柠檬香，还有的味甘如蜜，奇香袭人，在诸多哈密瓜品种当中，以红心脆、黄金龙的品质最佳。哈密瓜...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/03 收听(91284)
"怀孕可以吃哈密瓜吗？实际上我们还是建议孕妇在孕期吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是在怀孕早期有早孕反应，更可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这个时候她的食欲会受到很多的影响，甚至出现恶...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/19 收听(53242)
"孕妇可以吃哈密瓜，哈密瓜性寒、味甘，富有营养成分，含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等，另外，哈密瓜的含铁量也是相当高的。药用价值极高，是适合孕妇使用的天...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/23 收听(81312)
"来月经时可以吃哈密瓜，哈密瓜是一种经常见的瓜类水果，哈密瓜中含有丰富的维生素并且含有膳食纤维，可以防止便秘并且补充人体的维生素，所以哈密瓜是一种非常好的水果。在月经期间其实进...
单莉莉│北部战区总医院
2023/12/24 收听(39968)
"月经到来时可以吃哈密瓜，因为哈密瓜的糖分比较多，月经到来时由于部分女性的饮食习惯会产生改变，可能会存在低血糖的表现，哈密瓜可以预防或改善低血糖的表现。哈密瓜也含有一定的膳食纤...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/05/13 收听(34920)
01:54
糖尿病患者在血糖控制稳定的基础上，可以少量食用哈密瓜，如果血糖控制不够理想，不建议食用哈密瓜。哈密瓜的含糖量在6%-18%，平均含糖量为15%，是含糖量和升糖指数较高的水...
迟骋│北京大学人民医院
2023/07/12 播放（82322）
"宝宝一般到8-9个月以后可以适量的吃点哈密瓜，本身营养比较丰富，并且味道比较甜，汁又多。但是哈密瓜属于寒性水果，如果摄入过多，容易引起腹痛、腹胀、腹泻。另外哈密瓜比较甜，有些...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/08/29 收听(33272)
"痛风患者可以吃哈密瓜，因为哈密瓜属于低嘌呤饮食，低嘌呤并不会诱发体内血尿酸浓度的升高，而导致痛风的发作。生活中大多数的水果都属于低嘌呤饮食，比如西瓜、香蕉、苹果、西红柿，这些...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/10/29 收听(96902)
"直肠炎的患者是可以吃哈密瓜的，但是不能摄入过量。哈密瓜是一种常见的水果，这种水果口感清脆，味道比较甜。哈密瓜中含有多种微量元素、膳食纤维，适当的吃能提高人体免疫力，促进肠道功...
江雪梅│海南省人民医院
2023/10/07 收听(93670)
"胃炎病人是可以吃哈密瓜的，但是，要注意吃当季的新鲜哈密瓜，不要吃刚刚从冰箱里拿出来的哈密瓜，少吃一点哈密瓜可以适当补充维生素，也有很好的润肠作用。但是，如果胃炎同时伴有大便不...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/08/22 收听(13208)
