正常的脊柱有四个生理曲度，颈椎的前凸、胸椎的后凸、腰椎的前突和骶椎的后凸。
睡觉的时候，如果床垫过软或过硬，就会导致睡觉的时候，腰椎的前凸和颈椎的前凸不能很好的维持正常的生理曲度。
当一个晚上肌肉属于不正常的紧绷状态，早晨起来时就会出现韧带和肌肉的酸痛。
所以，每天早上都出现腰酸背痛，就说明床垫过软或是过硬，不适合正常脊柱生理曲度，就应该及时进行调整。
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"每天早上起来腰酸背痛，可以由以下几种原因引起：1、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎可以累及骶髂关节、脊柱，导致晨起之后腰酸背痛的症状，可以伴有晨僵。这时要检查腰椎、骶髂关节的X线片...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/08 收听(39588)
早上起床时腰酸背痛，一般有以下两种原因：第一、腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，如果着凉或者长期弯腰持物、久坐等，可以使腰背部的肌肉以及筋膜发生慢性炎症，导致筋膜的水肿或者肌肉的炎性反...
常克武│七台河市人民医院
2023/02/14 收听(83782)
"为什么早上起床腰酸背痛，通常出现这种状况是由于经常久站、久坐、弯腰负重，或者长时间保持一个姿势所导致的，这时疾病的名称叫做胸腰背部筋膜炎，是一种无菌性的炎症，并不是细菌性炎症...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/23 收听(71886)
"早上起床腰酸背痛，会有这种症状的原因有两个，一方面是自身的原因，另一方面则是外界环境造成的，比如睡觉的床。首先自身的原因，腰痛的原因可能是因为慢性腰肌劳损所致。如果是这个原因...
王卓│锦州市中心医院
2023/10/21 收听(95258)
01:43
每天早晨起床腰背酸痛是由于腰肌劳损所导致，在白天工作、生活中坐立时间比较久，坐立姿势不正确，平时不注意腰背部肌肉的功能锻炼，导致腰背部酸痛。坐姿不良可能出现腰部弓腰驼背状...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/25 播放（83966）
"可能会由于下列几种情况导致早晨起床后出现腰酸背痛的症状：1、最常见的原因就是出现症状前一天，做过剧烈运动或者过量的劳动等等类似的情况，会使身体肌肉组织间形成能够导致轻微炎症的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/25 收听(98146)
01:51
早上醒来腰酸背痛由于腰肌劳损所致，在日常生活、工作中，坐姿不良、长期久坐，缺乏腰背部肌肉的功能锻炼，出现腰背部肌肉牵拉性劳损。劳损逐渐加重，早上起床后出现腰酸背痛情况，随...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/26 播放（94788）
"导致机体每天早上起床腰酸背疼以及肚子疼痛的原因，主要包括以下几方面：第一方面原因考虑是由于机体消化吸收功能紊乱引起。多由于平时饮食不注意、暴饮暴食或者进食较多辛辣刺激食物等，...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/12/17 收听(79842)
01:50
早上起床腰酸背，白天没事是由于腰肌劳损导致，工作、生活中坐姿不良、长期久坐，平时缺乏腰背部肌肉的功能锻炼，都可能导致腰肌劳损，处于腰肌劳损初期。为避免这种情况发生，需要注...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/28 播放（66658）
对于晨起出现的腰酸、背痛的症状，主要见于以下几方面的原因：一、受凉，特别是在睡觉时，如果没有很好保护腰背部，很容易遭受冷风侵蚀，导致腰背部肌肉、筋膜出现痉挛的情况，从而在晨起时...
王富│济南市中西医结合医院
2023/04/11 收听(66084)
"起床后出现腰酸背痛，很有可能是由于病人长时间弯腰、负重干活或者长时间伏案工作，引起腰部肌肉劳损、背部筋膜炎而导致的疼痛，可以让患者多注意休息，避免久坐、久站，可以适当佩戴腰围...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/21 收听(92886)
02:00
每天晨起出现腰酸背痛，在日常生活中是经常遇到的问题。一般最常见的引起腰酸背痛原因主要是腰背肌筋膜炎，由于长期腰背肌劳损，加上着凉或不良因素所造成腰背肌无菌性炎症。这种情况...
申剑│北京医院
2023/12/30 播放（56026）
起床后腰酸背痛，首先我们要进行对症的治疗，可以进行物理治疗，可以对腰部进行微波理疗，或者是远红外线的理疗。这样对于缓解腰背酸痛的症状有很好的治疗作用。第二就是口服药治疗，可以口...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/30 收听(74082)
"每天起床腰酸背疼，首先看近期有没有过度的劳累、过度的运动，或者过长时间的伏案，如读书、看电脑等活动引起的腰背部肌肉劳损，可能引起起床时腰酸和背疼。也要看在有症状之前是不是有外...
熊建│北京大学人民医院
2023/06/29 收听(67696)
01:49
每天起床腰酸背痛，少数患者可以口服止疼药，然后通过理疗、按摩等达到缓解症状的目的。但是对于长期反复的慢性腰痛，可能需要到疼痛科就诊，可以进行很小的微创治疗，通过腰部进行穿...
杨小龙│湖北省第三人民医院
2023/08/16 播放（86540）
每天起床后出现腰酸、背痛的症状，可能存在下列原因：1、最经常能够引发这种症状的原因就是睡觉时所使用的床垫太过于柔软。人体的脊柱是整个身体的中轴，每天要承受着比较大的压力以及保持...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/24 收听(66246)
"当在起床之后出现腰酸背疼的情况时，首先需要明确一下具体的原因，然后再确定相应的治疗方案。这种情况有可能是在夜间睡觉的时候背部受凉而引起的症状，对于这种情况，需要注意保暖，然后...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/06 收听(87664)
"每天早晨起床时腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，当有腰背肌筋膜炎时就可以出现晨起时腰酸背痛的症状，常是由于着凉、劳累而导致，在活动一会之后就能有所好转，这时要早...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/23 收听(98320)
起床以后容易腰酸背痛，这种情况需要患者到医院和医生进行当面的沟通。根据腰酸背痛发生的部位、频度、时间，以及结合患者平时的运动状态来确定到底属于哪一类原因引起的疼痛，然后再进行疼...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/07/08 收听(52518)
