背有点驼，可通过以下方式缓解：
1、要纠正不良的坐姿，久坐的时候一定要抬头挺胸，要在腰后方垫一个小低枕，可以纠正脊柱生理曲度。
2、尽量避免躺在床上看电视，或者睡非常软的床，因为这样会使得脊柱下陷，会使得胸椎腰椎后凸，引起驼背的加重。
如果青少年通过改变不良姿势难以矫正，可以使用支具矫正，比如脊柱的支具、弹力支具，都可以用来矫正脊柱的后凸畸形。
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背部有点驼，如果要纠正可以做以下几点：1、必须要多做挺胸抬头的动作，注意平时的坐姿或者站姿，最好平时可以用矫正带或者固定带，例如背背佳之类的固定带。2、必须锻炼背部的肌肉，因为...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/10/22 收听(67834)
驼背如何去矫正还是需要看具体的原因，可能是因为脊柱的结核或者是肿瘤破坏导致脊柱变形。也可能是因为严重的骨质疏松，多节段的压缩性骨折出现驼背。还有习惯不好，长期伏案工作，姿势性的...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/04 收听(59610)
"驼背是一种非常常见的脊柱变形，是指胸椎后凸所形成的形态改变，多见于中老年患者，由于骨质疏松、脊柱蜕变，出现胸椎后凸畸形，也见于由于坐立姿势不正确或者佝偻病、强直性脊柱炎等疾病...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/10/16 收听(66022)
"驼背还是跟姿势性有关系，纠正方法如下：1、应该加强颈背肌功能锻炼，如小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑。2、注意坐姿，可以应用背背佳或者胸带来时刻提醒自己坐姿。3、坐着的...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/22 收听(30832)
有点驼背如果想要纠正这种状态，要明确导致驼背的原因是什么，一、对于青年人，大多数都是姿势性的驼背，也就是在日常生活中、在工作学习中不太注意，所以就会导致脊柱向前弯曲。二、由于年...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/28 收听(66450)
"在临床上背驼又可以称为脊柱侧弯，是一种比较难治的疾病，具体的治法应该根据病人的年龄和脊柱侧弯的程度而决定。如果病人是儿童发生脊柱侧弯现象，而且脊柱侧弯程度较轻，侧弯角度低于1...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(85720)
"孩子驼背多数源自于姿势不当引发的胸椎过度后凸，与孩子日常不良生活习惯和学习习惯有关，驼背通过后天矫正是可以恢复的。措施有：第一、端正坐姿，上身保持头端正，肩部放平，身体摆正，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/13 收听(51960)
"小孩背驼的治疗，一般根据引起小孩背驼的原因不同，采取的治疗方式也是不同的。引起小儿背驼最常见的两个病因，分别为姿势性背驼和结构性背驼。对于姿势性小儿背驼，可以采取脊柱矫形支具...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/07/20 收听(49032)
"青少年背驼的治疗一般根据其引起青壮年背驼的具体病因不同，治疗方式也是不同的。引起青少年背驼的两大常见病因，分别是姿势性的青少年背驼和结构性的青少年背驼。对于由于姿势性原因所造...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/07/27 收听(17252)
驼背就是脊柱的弯曲呈过度状态，包括高低肩、胸背部疼痛、呼吸不畅、心慌、胸闷等症状，进一步加重也会出现长短腿、膝关节疼痛的症状。脊柱弯曲过度的危害有很多，如果怀疑驼背是由脊柱弯曲...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(65702)
02:16
老年人越来越驼背主要由骨质疏松所引起，即老年人骨质的逐步损坏，难以继续支撑身体的重量，而积累压缩会导致骨体变短，出现老年人越来越驼背的现象，同时还会出现疼痛症状，即便不活...
刘小云│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/12 播放（91416）
背部中间的疼痛一定要考虑引起症状的病因。首先背部的疼痛要排除特异性的心梗，因为有些特异性的心梗会导致局部的疼痛，左上肢的放射痛。如果出现了上述症状，应该到医院胸痛科就诊以排除心...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/04/01 收听(23696)
"对于背部痈的患者，首先应当选用敏感的抗菌药物进行治疗，多选用青霉素或者头孢菌素类。此后还可以根据细菌培养和药敏实验的结果，选择敏感的抗菌药物指导临床运用。如果患者患有糖尿病，...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/05/31 收听(97268)
"骆驼粉有很多功效，对于人体是非常有利的，骆驼粉能够增强体力。驼粉中含有不饱和脂肪酸、B族维生素、铁以及维生素C等很多种对人体健康有益的营养成分，并且还容易被人体吸收，所以如果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/12 收听(16992)
"高低背与一部分高低肩症状的原因一样，都是由于脊柱侧弯导致的，不管是习惯性的脊柱侧弯，还是特发性的脊柱侧弯，背部的左右高低不平是脊柱侧弯比较有特点的症状表现。背部有着人体的肩胛...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/03 收听(60004)
"驼奶对肾病的功效只是在饮食上提高了优质蛋白的摄入，因为驼奶和其他的牛奶、羊奶一样，含有优质蛋白，必需氨基酸含量较高，同时也含有微量元素，但不能在日常的饮品中采用单独的驼奶来改...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/11/17 收听(30880)
01:54
驼奶对于肾病实际上没有什么功效。 驼奶的主要成分是水，大概占95%以上，还含有一定的蛋白质，蛋白质通常和其他的牛奶、羊奶是差不多的，另外驼奶还含有一定的矿物质...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/08 播放（40888）
"在临床上病人患有直背综合征，可以根据病情的轻重采用不同的治疗方法。病人程度较轻可以考虑采取保治疗，嘱咐病人进行正确的康复运动，主要是进行心肺的有氧运动，也可以嘱咐病人慢跑或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/17 收听(98798)
02:10
腰背肌劳损，应该通过去除病因、加强理疗康复锻炼来缓解疼痛，避免腰肌进一步劳损，注意避免诱发因素，增加保护性因素，才能够从长期上解决腰背肌肉劳损的问题。背部的肌肉主要是竖脊...
纪泉│北京医院
2023/06/12 播放（29902）
