背有点驼如何治疗

2023-10-13 00:40

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背有点驼,可通过以下方式缓解:
1、要纠正不良的坐姿,久坐的时候一定要抬头挺胸,要在腰后方垫一个小低枕,可以纠正脊柱生理曲度。
2、尽量避免躺在床上看电视,或者睡非常软的床,因为这样会使得脊柱下陷,会使得胸椎腰椎后凸,引起驼背的加重。
如果青少年通过改变不良姿势难以矫正,可以使用支具矫正,比如脊柱的支具、弹力支具,都可以用来矫正脊柱的后凸畸形。

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