月子里出现腹泻怎么办

2023-09-10 02:37

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月子里出现腹泻与饮食有关,产后身体比较虚弱,肠胃功能也会受到影响,食用过多油腻、难以消化的食物就会出现腹泻。
在月子初期身体刚开始恢复,饮食应以清淡、易消化为主,多吃小米粥、蔬菜、面条,身体逐渐恢复后再吃富含蛋白质的饮食,比如牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉,补充营养要循序渐进,不能进行大补,否则会虚不受补而出现腹泻。
月子里腹泻与胃肠道炎症有关,如吃了不卫生的东西就会引发肠胃疾病,可进行大便常规检查,及时对症治疗,以免影响产妇健康,坐月子期间腹泻要注意保暖,不能让腹部受凉,否则会增加腹泻症状,平时多喝温热水。

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