喝什么茶叶清肺效果最好

2023-11-24 23:43

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清肺主要包括清肺实热和清肺虚热,如果是清肺实热,可以用菊花、蒲公英、黄芩、鱼腥草、双花,连翘、薄荷、苦地丁等具有清热解毒功效草药,其中一种或者几种泡水喝,可起到清热利咽、清肺作用。如果是肺虚热,可以用百合、沙参、麦冬、生地、玉竹等中草药中一种或者几种代茶饮泡水喝。
当然,平常喝的茶,如绿茶,也具有清肺热作用。肺实热常见症状有咳嗽、咳黄黏痰、鼻塞、流黄脓鼻涕、小便黄,以及大便干、舌红苔黄等症状。肺虚热主要有咳嗽、痰少、没有痰或痰中带有少许血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少苔等症状。

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