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01:52
16岁女孩还能不能长高取决于骨龄片的改变，16岁女孩常处于青春期晚期，是否长高要看骨骼的闭合情况。有需求的女生首先要到医院进行骨龄片检测，即特殊的X光片检查，判断骨龄的生...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/27 播放（56306）
人的一生中，身高有两个快速增长时期，第一次是出生后第一年，第二次就是青春期了。而16岁女生正处于青春期，身高可能会有突飞猛进的增长，为了抓住这个关键期，可以通过养成良好习惯，包...
镐英杰│郑州大学第一附属医院
2023/02/17 阅读(2367)
02:20
对于绝大部分正常男生、女生，到16岁身高就不会再进一步的变化。 身高生长方面有客观规律，一般男生在9岁时青春期开始启动，而女生在8岁时青春期开始出现，是由于下...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（32203）
01:42
男孩子16岁时能否继续长高，一定要进行评估，因为有些早发育的孩子，16岁时可能会停止生长。一部分青春期延迟的孩子，可能会有继续长高的可能性。有些孩子会继续长高，有些孩子则...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/23 播放（64192）
"正常生长发育的男孩到16岁通常身高不会进一步的变化，男孩一般在9岁左右由于下丘脑-垂体-性腺轴启动开始了青春期的发育，主要是由于下丘脑所分泌的促性腺激素释放，激素作用在脑垂体...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/06 收听(42650)
"16岁的女生正处于青春发育期快速成长阶段，这个时候应该在饮食中有充足的蛋白质，而且女生不要挑食、偏食，正常饮食即可，同时要多晒太阳，多运动，多晒太阳可以激活维生素D的活性，多...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/12 收听(22650)
"对于16岁女生能不能长高，需要到儿童医院的内分泌科做骨龄片，如果骨龄片提示骨骺还没有闭合，虽然16岁但还是有增高的空间。如果增强营养，多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，并且增加...
司振阳│南京市中医院
2023/11/12 收听(83722)
02:50
16岁的女生如果生长发育正常，身高就不会再进一步变化。之所以16岁的女生身高不会进一步增长，主要原因是到16岁时，骨骺已经提前闭合，身高已经达到了成年终身高。
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/03 播放（27424）
"女生16岁是还能够长高的。因为这时处于青春期，人体的骨骺还没有闭合，因此是可以逐渐长高的。但是，具体情况最好是去医院进行拍片检查，看一看人体的骨骺是否已经完全闭合。如果完全闭...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/02 收听(78832)
01:45
16岁的女孩，如果年龄和骨龄一致，还能够再长高1-2cm。有很多孩子的骨龄，要比实际年龄要小2-3岁，所以也可能长高6-8cm。 对孩子再次长高的情况，具体情...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/27 播放（54898）
"16岁女生正处于青春期的末期，还能长高多少厘米受很多因素的影响，如遗传因素、环境因素、营养、疾病影响等。所以要判断孩子是否再能长高，除了改变营养状况以及环境因素等外在的原因以...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/07/21 收听(51964)
02:26
女生通常在13岁骨骺已经闭合，因此绝大部分16岁的女生已经达到了成年终身高，身高不会有进一步的变化。但有些16岁的女生，由于青春期发育延迟，骨骺还没有闭合，这个时候应该及...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 播放（38759）
01:50
16岁的青少年正值青春发育期，进入快速成长期。这时应该注意下面几项，有利于孩子的长高： 1、饮食：在饮食方面，不要挑食、偏食。饮食搭配合理，有充分的蛋白质，有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放（25138）
02:32
女生21岁已经具备了成熟的第二性征、生育能力，心理和生理都已经成熟，骨骺也已经闭合，达到了成年终身高，一般不会再长高。 女生在出生后，身高增长有3个阶段，在2...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/23 播放（30411）
01:41
19岁的女生一般还可以长高，但幅度不会太大，因为人的生长有规律，出生时身高为50cm，第一年长得最快，可以长25cm，2-12岁成长公式是年龄×7+75，在青春期时女生还...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/10 播放（34143）
01:39
对于一个正常发育的20岁女生，几乎就没有什么生长发育的空间。现在女生的大概青春期启动应该在9岁左右，甚至有的更早，可能在8岁。如果9-10岁青春期开始启动，大概历经4年的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 播放（34559）
01:56
如果是正常生长发育的15岁女生，通常身高不会再进一步变化。主要是因为女生青春期发育通常在8岁开始，由于下丘脑促进脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素主要包括黄体生成素与卵泡刺...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 播放（55514）
"16岁仍然处于青春期，要想使孩子长高，要注意以下几点：1、多行户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行体格锻炼，如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。2、可以适量补充...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/08/28 收听(62758)
如果是年龄在16岁，目前正属于成长期，还是有可能长高的。如果想尽快的长高，可以在平时饮食上注意调整，不要吃垃圾食品，一定要营养均衡，多吃牛肉等含蛋白质比较高的食物，同时多吃水果...
张艳凯│开封市中心医院
2023/04/02 收听(98948)
"在16岁骨骺还没有完全闭合，因此在这个年龄阶段也是身体迅速发育的阶段。在这个阶段一般来说多数需要注意，多摄入含蛋白质、胶原蛋白以及钙质比较丰富的食物，注意营养搭配，多吃青菜、...
李磊│泰安市中医院
2023/11/12 收听(52652)
