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"很多女性在经期有过一夜无眠的经历，给自己的生活和工作也会带来很多的困扰。内分泌失调是女性导致经期失眠的原因，在经期可以进行日常生活当中的调理。首先要选夜用的卫生巾，选透气性强...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22 收听(57839)
"月经期由于体内的性激素水平出现变化，不稳定，有的女性在月经期可以出现失眠、睡眠障碍、头痛、头晕等一系列的神经精神方面的症状。饮食方面要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是含有维...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/27 收听(57580)
来月经前失眠是因为在来月经前体内激素就会发生变化，容易引起情绪烦躁，会出现着急、生气、烦躁不安等现象，还会引起失眠、抑郁等，这属于经前综合征，与体内激素波动有关系，月经来潮以后...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/17 收听(73735)
月经来潮以前出现失眠，但是如果其他的时间睡眠是正常的，则这种情况属于一种正常的生理现象，并不是疾病造成的，没有必要担心，也没有必要口服药物进行治疗，放松心态，一般月经过去以后，...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/05/09 收听(13819)
"月经到来之前，出现失眠的症状存在经前期综合征，因为会有20%-50%的女性表现为乳房的胀痛、失眠，是由于盆底的血管扩张造成充血，甚至刺激骶韧带的神经造成一定的下坠感，并且由于...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/03/10 收听(28534)
在月经期失眠首要的原因与体内雌激素的变化有关，在来月经前，体内雌激素处于较高的水平，雌激素突然下降，导致子宫内膜失去雌激素的支撑而发生脱落，引起出血，这就是月经。这期间雌激素在...
杨胜│深圳大学总医院
2020/08/12 收听(51081)
"月经期出现失眠有多方面因素，一个在月经期，由于体内的激素水平可以出现变化，神经系统方面的有的时候也会跟着变化，有可能会出现睡眠的变化。另外在月经期考虑脑部血液循环，可能减少脑...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/14 收听(14517)
"来月经之前出现失眠症状，主要是因为身体里面的激素水平出现变化而导致。有可能是来月经这段时间工作压力比较大，出现神经衰弱而导致的失眠症状。当身体里面的内分泌失调或者雌激素出现下...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/11 收听(43072)
"快来月经失眠考虑与这几种因素有关：1、精神社会因素，如果平时过于紧张再加上环境比较复杂，在月经时就很容易会影响到睡眠状态导致失眠，一定要调整心理状态，将注意力转移，可以换其他...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/22 收听(34713)
"大多数的女性患者在月经来潮之前会出现有失眠的现象，是由于月经期女性患者体内的雌激素与孕激素会出现同时减少的现象，由于突然间的激素撤退，对患者的神经系统会造成一定的影响，有的患...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(62992)
"月经期失眠，首先、考虑是内分泌失调，在月经期，女性的内分泌、性激素分泌是有变化的，这种变化就有可能造成大脑功能的变化，造成失眠等神经紊乱的症状。第二、女性平时生活上有压力，心...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/13 收听(87669)
"月经来之前出现失眠症状，主要的原因有以下几种：第一、可能是体内内分泌激素出现变化，造成情绪不稳定，情绪波动较大，因此会产生失眠等症状，属于经前期综合征，部分女性在月经来临前还...
郭淼│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/26 收听(65606)
"来月经之前会出现失眠，称为经前期紧张综合征，主要表现为失眠多梦或者出现情绪的变化，如情绪不稳定。另外，还会表现为乳房局部的胀痛等。这种病人可以在来月经之前服用逍遥丸调理，绝大...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/27 收听(16744)
"有些女性在月经期出现失眠，是因为在月经期激素水平的改变，会导致女性出现内分泌状态的紊乱，有些敏感的会出现失眠的情况。如果出现失眠，更要调理自己的生活习惯，尽量不要熬夜，规律作...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/15 收听(94605)
"如果患者因为害怕失眠所以才失眠，属于焦虑的情绪，焦虑导致患者失眠，处于恶性循环的状态，这种情况下要通过改善焦虑的药物进行治疗，调整患者的情绪，建议给患者按需服用地西泮、氯硝西...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/21 收听(40400)
"每天都出现失眠的症状，说明失眠的症状还是比较严重的，可以服用艾司唑仑片或者是阿普唑仑片，急则治其标。但是安眠药不能够长时间使用的，否则有上瘾的可能性。睡眠症状改善以后可以停用...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/09 收听(72872)
出现失眠，不应该过分的担心，越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反，应该保持一个自然的心态，对缓解失眠有帮助。调节失眠的办法有很多种：比如在睡觉之前半小时喝杯热的牛奶，对调节睡...
支娜│锦州市中心医院
2018/08/09 收听(78980)
"失眠是一种症状，可以由多种原因引起，比如有些打呼噜的人白天会困，但是晚上可能睡不好，也认为自己是失眠，可能晚上会经常醒来。有些内科疾病的人，比如COPD的人，就是慢性气管炎、...
张文珺│东营市人民医院
2019/06/26 收听(37513)
"失眠是指睡眠的启动和维持障碍，致使睡眠不能满足个体需要的一种状况。对于失眠的治疗，首先要明确失眠的原因，如果失眠是由一过性的兴奋、思虑、精神紧张，或者睡眠环境改变等导致的，要...
边俊莉│济南市中西医结合医院
2019/07/04 收听(68895)
"人经常失眠，首先建议病人养成好的作息时间，按时睡、按时起，避免熬夜，同时睡觉前可以用温水泡泡脚，也可以喝一杯热牛奶，睡觉前听一些舒缓的音乐，放松心情，也可以用中药的酸枣仁泡水...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/09 收听(79793)
