下楼梯脚崴了肿了怎么办

2023-02-12 17:18

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下楼梯脚崴了,出现肿胀,可以通过以下几种方法处理:
第一、轻度的脚崴伤,只有轻度肿胀、疼痛和活动受限,病人仍然可以正常负重行走,此时需要进行冷敷,患肢短期制动一周左右,能够促进肿胀、疼痛症状缓解,恢复脚踝关节负重功能。
第二、如果为严重的脚踝关节扭伤、肿胀、疼痛、活动受限,则需要拍摄脚踝关节X光片以及脚踝关节核磁共振,确认是否有脚踝关节的骨折、脱位和韧带的撕裂。如果确实存在以上结构损伤,应及时进行治疗,包括制动固定、手术韧带重建。恢复脚踝关节的稳定性,才可以彻底解决肿胀、疼痛等症状。平时下楼梯时应高度重视,避免脚踝关节发生扭伤,同时也应穿高帮鞋保护脚踝关节。

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