餐后一小时血糖的正常值是多少

2023-11-13 04:57

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餐后一小时正常血糖值为6.7-9.4mmol/L ,餐后两小时血糖值≤7.8mmol/L ,最大≤11.1mmol/L 。通常餐后一小时的血糖浓度不作为诊断糖尿病的标准,要结合餐后两小时的血糖诊断。如果餐后两小时的血糖≥11.1mmol/L ,需要注意是否有糖尿病的出现,通常要去医院进行相应检查,糖尿病的出现会给身体带来不良影响甚至危及寿命。如果出现血糖高建议多吃高纤维食物,比如蔬菜、水果,因为高纤维食物可缓解高糖现象的出现,需要注意做有氧运动缓解高糖现象,降低体内的血糖浓度。

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