胳膊抻着了怎么办

2023-04-10 23:07

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胳膊抻着了指的是人体的上肢在不当运动和过度运动中,造成的肌肉组织的损伤,一般都有小肌束的部分断裂,会出现疼痛、肿胀、局部发热等。出现这种情况后,应该在48小时之内进行冷敷治疗,千万不要去柔去热敷,48小时之后可以采用理疗,或者热敷。出现这种情况后一定要休息三周,在三周之内不要做剧烈的运动。建议上臂或者前臂拉伤后,一定要到医院去看医生,看是否有更大的肌肉组织损伤,如果有大块的肌肉组织断裂,是需要手术治疗的。

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