胳膊抻筋是不能揉的，胳膊抻筋时往往会有筋的损伤，可以导致局部的出血。如果在抻筋当时要揉，可能会使筋的损伤进一步加重，同时有可能会出现出血的进一步加重。
在胳膊抻到筋之后要早期的对于胳膊进行制动，这样能够防止抻到的筋进一步的损伤，同时可以起到止痛的作用。
同时要早期的对伤处进行冷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾进行冷敷，要早期用云南白药喷雾剂进行喷敷，这样有助于早期的止痛、止血、消肿。还可以口服止痛药物以及在受伤三天之后口服活血化瘀的药物，这样能够促进伤筋的恢复。
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"大腿抻筋如果是新鲜损伤，不能进行局部的揉搓、按摩，避免加重病情。应该让病人卧床休息，减少活动，大腿受伤部位外敷活血止痛膏、万通筋骨贴，也可以辅助热敷处理，进行理疗、烤电等办法...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(79688)
"胳膊抻着筋了是指病人的胳膊发生了肌肉、软组织损伤，出现这种病情后病人需要停止胳膊部位的负重活动，而且还要注意保暖。胳膊部位可以外敷金黄膏或者扶他林软膏，起到活血化瘀、消肿止痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(44176)
"很多病因都可导致，不同病因引起的治疗方案是不同的：1、劳累后引起，这种情况一般不需要特殊处理，注意休息后症状可逐渐改善。2、剧烈运动后或活动不当导致，一般情况注意休息后症状可...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/05 收听(17192)
"胳膊抻着筋了，即胳膊肌肉出现拉伤，这种情况可以采取以下措施：第1，必须保持胳膊受伤的位置充分放松、休息，避免继续用力，继续用力会导致损伤部位组织进一步的加重，也可能会导致局部...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/12 收听(45020)
胳膊出现沉积的问题，其实就是存在软组织拉伤，筋膜损伤或者肌肉劳损等表现才会引起这种状况，同时会伴随着肌肉痉挛的问题。在出现这个问题的时候，肯定需要通过物理治疗的方式帮助改善。首...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/04/08 收听(81358)
"胳膊抻筋了出现疼痛，可以服用依托考昔和洛索洛芬钠片缓解症状。局部可以外用吡罗昔康贴片，对于疼痛也有一定的缓解作用。如果疼痛没有缓解，需要到医院进行X线片的检查，以防止出现骨骼...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/03/26 收听(75054)
"胳膊抻筋了，如果非常疼要考虑受伤时暴力的大小，如果受伤的暴力很大，应该尽早到医院拍摄X线片检查，看有没有骨折的发生，如果没有骨折的发生，还应该预约肩关节核磁共振检查，了解有没...
陈建海│北京大学人民医院
2023/06/26 收听(51284)
"胳膊抻筋很疼的情况，代表患者胳膊局部的筋拉伤，处理办法有药物治疗、热敷治疗等，具体如下：一、药物治疗：一定要避免体育运动，局部可以使用前臂吊带悬吊，可以使局部受损组织处于安静...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/15 收听(63904)
"宝宝抻筋要抻多久，是由于不同的宝宝身体机能不同，所以宝宝抻筋具体停止时间也不同。有的宝宝可能会持续到6-8个月，而有的宝宝会持续一周岁左右才会停止。抻筋是宝宝生长发育过程中正...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(20257)
01:38
如果抻着筋，应做如下处理： 1、相对制动：不要活动，给抻着的筋有缓和、修复的时间，减少运动量，让抻着的筋有时间康复； 2、按摩：根据不同的抻筋部位...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/14 播放（32224）
"筋抻可以通过以下几种方法治疗：第一、局部进行严格制动、休息，并进行肢体抬高，可以给予弹力绷带加压固定，能减轻水肿并缓解疼痛症状；第二、对受伤部位进行持续性冷敷或间断性冷敷，根...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(87246)
"如果病人出现伤筋了，也就是病人的局部肌肉软组织，在受到外力后导致发生损伤，可以采取传统的中医抻筋方法进行治疗。在临床上，具体的抻筋手法可以采用：拔伸牵引法、局部的按压法、局部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(32028)
抻筋了指的是四肢的软组织损伤，如果小腿抻筋了要看是否有跟腱的断裂，跟腱断裂是很严重的疾病，比如踢球、打羽毛球、跳起落下造成的踝部后侧巨大的响动，有可能是跟腱断裂，此时需要及时到...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/26 收听(18198)
"病人发生抻筋了就是由于在受到外力后伤及了肌肉软组织。出现这种情况后首先病人应该停止活动，卧床休息。受伤部位不要自行盲目按摩揉搓以免加重损伤。应该在受伤24小时之内给予受伤部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/11 收听(27302)
"抻到筋了可以通过锻炼或药物治疗缓解症状，抻到筋好发于背部、颈部、腰部、小腿和足部。抻到筋时会有疼痛、麻木伴活动稍受限，事后还会有酸胀感。治疗上可予洛芬待因缓释片或西乐葆口服止...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/28 收听(15110)
病人的胳膊抻着了，说明已经伤及了胳膊部位的肌肉软组织，导致肌肉发生损伤，病人会有疼痛、肿胀、活动受限等临床表现。在治疗上，可以采取保守治疗，需要病人的胳膊部位不要负重，要注意保...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/11 收听(80064)
01:41
一般通过抻腿、抻筋长高的可能性不大。有人做此动作之后，发现自己确实身高比原来高，其实是属于身体关节之间间隙被拉大导致的身体增高。但是过一段时间，比如走一段时间以后，关节之...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/20 播放（80046）
"胳膊抻着了，是由于上肢手臂肌肉，或者肌腱的拉伤所引起的，这种情况在24小时之内是急性期，建议患者在急性期内，可以先进行冷敷，能够减少炎性渗出，能够消肿，可以缓解疼痛。可以使用...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/04 收听(95664)
"胳膊抻着了指的是人体的上肢在不当运动和过度运动中，造成的肌肉组织的损伤，一般都有小肌束的部分断裂，会出现疼痛、肿胀、局部发热等。出现这种情况后，应该在48小时之内进行冷敷治疗...
曲建波│黑龙江省医院
2023/04/10 收听(21370)
"胳膊抻着了，是因为一些不良的姿势或过度的姿势，导致肌肉或肌腱的拉伤，具体处理方法如下：1、多休息：避免再次做类似的动作，以及一些会诱发疼痛的动作，还要注意制动，避免受凉，局部...
郎明磊│胜利油田中心医院
2023/11/17 收听(11878)
