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理论上鼓励孕妇多元化饮食,无论是孕妇还是正常成年人,进食多样的食物,对健康都是有好处的。柚子属于新鲜的水果,能够给孕妇提供糖分、维生素,但是需注意各种食物适量摄入即可。柚...
魏俊│北京大学人民医院
2023/04/16 播放(65952)
"女性在怀孕期间吃柚子对身体是有好处的,女性在怀孕的时候由于子宫增大,压迫肠胃,经常容易出现消化不良的现象,便秘更是其中特别常见的一种病症。由于女性在怀孕期间不能随便用药,大部...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/18 收听(74710)
红柚因为是红色食物,可能含铁较多,所含维生素C也较多,因此怀孕适当吃红柚子,对孕妇和胎儿有好处。但不能把红柚当作主食食用,不加节制地吃,因为红柚含有一定酸性物质,尤其是怀...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/10 播放(40881)
"孕妇吃柚子比较好,因为柚子含有丰富的维生素C、维生素B等,可以合理补充维生素,缓解孕吐等症状,另外柚子还有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。柚子也适合高血糖的孕妇吃,...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/10 收听(83394)
孕妇吃红柚对胎儿好,是很好的水果。红柚含有大量的维生素和矿物质,比如钙、铁、磷、镁等,也有大量的水分和糖分,也提供一些蛋白质,在水果里面的热量中等偏低。所以不算一个高热量...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放(25451)
"怀孕期可以吃柚子,柚子含有丰富的维生素和微量元素,能补充孕妇自身及胎儿所需的营养,具有清热降火功效,因性偏寒,身体虚弱的孕妇不宜多吃。在怀孕期间多吃含蛋白质和维生素丰富的食物...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/31 收听(90370)
"孕妇是可以适量吃柚子的,但是不要过多进食,以免引起心脏不适,还容易降低血压,引起头晕、恶心等症状。柚子属于寒性的水果,经常腹泻的孕妇最好少吃柚子,大量进食容易引起腹泻。柚子营...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/17 收听(26310)
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养,有大量的蛋白质、氨基酸、维生素,还有丰富的矿物质如钙、铁、磷,所以榴莲对于孕妇很好,在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 播放(51946)
孕妇吃枣子对身体有好处,对于胎儿也有好处。因为枣的营养价值非常高,含有多种维生素、微量元素和矿物质,特别是维生素C的含量非常高。在孕期吃枣,能够对孕妇增加营养,使身体的抵...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/07/01 播放(663)
百香果是一种很好的水果,孕妇可以吃。百香果作为一个水果,提供水果该提供的营养,比如百香果含有丰富的维生素和一些矿物质,对胎儿的影响与其他水果无本质性区别。孕妇在孕期摄入水...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放(25198)
"孕妇可以适量吃糯米,糯米属于温性的食物,营养价值非常高,含有丰富的微量元素,能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘,不容易消化,不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多,容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/13 收听(28188)
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的,但是做法上一定要注意,不要用买腌制的鸡爪来吃,还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用,因为这种塑封的食品里面都会有添加剂,不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/14 收听(96772)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养,有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素,适当的吃地瓜,对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇,一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/19 收听(78700)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质,其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收,孕妇在怀孕期间,发生生理性贫血,适量吃一些石榴,可以摄入足量的维生素C,能够帮助铁的吸收,可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(82174)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处,银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C含量很高,能够促进皮肤发育,增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/18 收听(13900)
"韭菜是一种蔬菜,平时吃还可以,但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状,事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的,容易引起腹泻。另外,有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/17 收听(56776)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的,青椒中含有较高的维生素C,女性食用后可以有利于提供身体的营养成分,并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/19 收听(48554)
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处,因为香蕉是一种营养价值非常高的水果,香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素,能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸,能够防止胎...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/02 收听(61440)
"怀孕期间适当的吃樱桃对胎儿是有好处的:1、可以促进胎儿的体格发育,樱桃中含有一定量的碳水化合物和脂肪,能够提供热量,促进宝宝体格发育。2、可以预防胎儿缺铁性贫血,樱桃中丰富的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/08 收听(72614)
"番茄也叫西红柿,孕妇在怀孕期间吃番茄对身体有好处,对胎儿也有帮助。番茄当中含有丰富的蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、糖分等营养物质,这些营养物质对促进人体生长发育、增强抵抗...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2023/01/01 收听(75470)