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02:17
肉类去嘌呤的方法有很多种，一些常见的建议包括焯水，在烹饪之前，先将肉放入水中煮上一段时间，使部分嘌呤溶解于水中，然后将水再倒掉，从而降低肉嘌呤的含量。控制肉的种类，选择嘌...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/06/04 播放（824）
"黑色素是由于皮肤表面的黑色素细胞产生的一种色素，黑色素形成过多，从而导致皮肤暗沉、色斑形成。通过减少黑色素的产生对皮肤的美白具有较好的作用，减少黑色素的产生，可以通过以下方法...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/03 收听(23698)
01:21
减少尿床的方法，常见有以下几种： 1、建立反射：要找出尿床的原因，建立正常的排尿反射，晚上要多起两次，定时排尿，建立正常的排尿反射，尿床就会减少；
张祥生│河南省人民医院
2023/04/03 播放（38631）
"减少近视最有效的方法是一定要养成科学、合理的用眼习惯，即平时工作和生活中不要总是长时间、近距离的疲劳用眼，包括近距离一直看电脑、手机、iPad，或者看书也属于近距离的疲劳用眼...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/12/18 收听(27764)
"减少近视的方法有很多，包括物理方法和药物疗法。如果是物理疗法的话可以做眼睛保健操，平时要注意用眼卫生，不要长期的盯着电脑和手机屏幕观看。工作时间不能太长，要使眼睛得到充分的休...
许璨│单县中心医院
2023/02/11 收听(94818)
皱纹非常常见，尤其对一些年龄大的人群，那么一些年轻人也会出现一些皱纹。往往是由于人群喜欢做一些面部的表情或者有些习惯比如好皱眉头，那么就会在这些部位出现眉间纹。减少皱纹的方法有...
李天举│郑州人民医院
2023/06/21 收听(79678)
01:54
减少母乳量的方法是促进母乳方的反向应用，方法主要如下： 1、少喝水：95%以上的母乳成分是液体，液体来源于平时喝的水、菜汤、肉汤等。孕产妇每天喝很多汤，就是由...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/19 播放（55328）
01:46
女性减少雄激素的方法具体需针对病因选择。若雄激素在正常女性参考范围内，无需主动降低，因为雄激素为人类维持性欲及体毛所必须激素。女性雄激素水平增高常见于多囊卵巢，临床表现为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/12 播放（56600）
"目前减少面部皱纹的方式，还是以医疗美容的方式为主。通过注入成分来起到局部去皱的效果，比较常见的像注入玻尿酸、胶原蛋白还有A型肉毒菌素，都可以起到去除局部细纹的作用。但有的时候...
闫素│日照市中医医院
2023/04/27 收听(66170)
"减少肚子脂肪的方法最关键的是要管住嘴、迈开腿。是否发生肥胖要根据个人的标准体重进行测试，有一个简便的方法测试患者的标准体重，那就是身高减105就是这个患者的标准体重，超过10...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/07 收听(68598)
01:16
最常见的皱纹是眼部皱纹，从简单到复杂的减少眼部皱纹的方法具体如下： 1、注射肉毒素：最简单、见效快、效果好的办法就是注射肉毒素，无论是国产的衡力(注射用A型肉...
范鹏举│中南大学湘雅医院
2023/11/22 播放（42731）
"如果考虑羊水少的原因是胎盘功能不好，这些妈妈可以考虑给她一些药物，改善胎盘的血液循环，比如低分子肝素，还有能够改善胎盘的血管血流的药物，让它不容易产生血栓，让羊水量重新增加起...
林琳│中山大学附属第六医院
2023/01/05 收听(83752)
"湿是体内正常水液不能单独营养机体产生的病理产物，是脾肺肾虚损导致，因为脾主运化水湿，各种原因导致脾虚都会引起湿盛。最常见的损伤脾胃原因是饮食不规律，所以规律的饮食会让脾胃强健...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/12 收听(89730)
龟头是阴茎重要的组成部分，龟头的黏膜有丰富的神经末梢，所以对刺激感觉特别的敏感。如果龟头的敏感度高，就会使阴茎容易兴奋，在临床上容易造成射精过快而引起早泄。通过一些方法可以降低...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/10/12 收听(81202)
"对于眼部皱纹的去除方法，首先要看眼部的皱纹属于什么性质的皱纹。如果只是干燥引起，可以用保湿的眼霜。如果是表情纹，也就是假性皱纹，笑起来或者有表情的时候皱纹比较明显，可以用中胚...
张鹤│成都市第六人民医院
2023/08/19 收听(93292)
"脸部皱纹有很多，包括额纹就是抬头纹，眉间纹也叫皱眉纹以及眼周的鱼尾纹，鼻背部的笑纹，也叫鼻背纹。这些皱纹的产生往往是面部表情比较丰富形成的，当然也可能和皮肤老化、反复紫外线照...
李天举│郑州人民医院
2023/04/01 收听(51306)
"嘌呤是存在于人体的一种物质，主要是以嘌呤核苷酸的形式存在，它代谢后会变成尿酸，而尿酸过高会引起痛风。嘌呤在人体中的作用非常大，它在能量的供应、代谢的调节等方面，都有十分重要的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/12 收听(70754)
"胃溃疡想要解决溃疡发作的方法：一、要清淡饮食，要忌辛辣，忌烟酒，忌过冷、过热的刺激性的饮食，注意保养胃。二、使用药物进行治疗，使用抑酸护胃的药物，如质子泵抑制剂，代表药物有奥...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/09/07 收听(44048)
