减少龟头敏感的方法有哪些

杨建林
主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

泌尿外科

减少龟头敏感的方法有哪些

2023-04-15 06:26播放 :

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视频内容

减少龟头敏感的方法包括以下几种：

1、涂抹1%的盐酸奥布卡因凝胶：应用于龟头表面可以明显降低龟头敏感度、阴茎背神经的神经末梢敏感度，适当延长性生活时间；

2、涂抹1%的盐酸利多卡因凝胶：可以局部麻痹阴茎背神经的神经末梢，降低龟头敏感度，可明显改善局部敏感症状；

3、口服百优解：可以降低大脑皮层的兴奋性，降低控精中枢敏感度、阴茎背神经的神经末梢敏感度等，适当延长性生活时间；

4、口服必利劲：选择性5-羟色胺抑制剂必利劲可以降低控精中枢、阴茎背神经神经末梢、龟头敏感度，明显延长性生活时间；

5、戴避孕套：可以减少局部摩擦和局部接触，降低龟头敏感度。

如何减少龟头的敏感

"　　龟头的敏感程度比较高，主要表现在以下几个方面的原因：首先是包皮过长或者包茎，包皮过长是指疲软状态下尿道口不能外漏，龟头藏在包皮内，但是用手上翻后可以使龟头外露。包茎也是同样在疲软状态下龟头不能外漏，用手不能上翻包皮，因为龟头没有与外界经常摩擦，所以敏感性比较高。这样的情况可以行包皮环切术改善，术后让龟头自然状态下外露，可以减轻敏感性。　　其次与龟头本身的敏感性、个体神经发育有关，龟头的神经敏感性比较强，很轻的刺激就可以达到射精的阈值，这一部分病人可以外用复方利多卡因乳膏，或口服达泊西汀以及舍曲林来改善症状，必要时可以行敏感神经切断阻滞术，以减轻龟头的敏感性。"

语音时长01:46''

高建军│潍坊市妇幼保健院

2019/12/17收听(94776)

01:44

如何减少龟头敏感

龟头敏感会导致早泄，可以采取以下方法消除龟头敏感：

1、佩戴避孕套：如果是轻度的龟...

何峰│北京积水潭医院

2023/09/29播放(61316)

怎么减少龟头敏感

龟头是阴茎的重要部位，它的黏膜中含有大量的神经末梢，如果龟头过于敏感，会导致射精过快，甚至早泄。可以通过药物治疗、包皮环切手术、改善生活习惯等方式降低龟头敏感度...

孔德波│浙江大学医学院附属第一医院

2023/01/12阅读(1514)

如何减少龟头的敏感

"减少龟头的敏感性，可以使用行为疗法、药物治疗以及手术治疗，具体如下：一、行为疗法最简单的是性生活时用双层或者多层避孕套，可以减少性生活时刺激的强度，或者在阴茎头涂布表面麻醉剂，可以推迟高度兴奋发生的时间。可以夫妻双方在医生的指导下采用阴茎敏感性训练的方法，比如詹姆斯–希曼法、牵拉阴囊法、阴茎挤捏法。行为疗法还有改变性生活的体位，或者适当的增加性生活次数，以降低龟头的敏感性。二、药物治疗目前比较流行的是使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，代表药物是盐酸达泊西汀，也可以选择帕罗西汀、舍曲林等，α肾上腺素能受体阻滞剂、坦索罗辛、多沙唑嗪以及磷酸二酯酶5型抑制剂，西地那非、伐地那非、他达拉非，也有降低龟头敏感性，延长射精潜伏期的功效。三、手术治疗，一种是采用包皮环切的方法，另外一种是采用阴茎背神经选择性切断术的方法，治疗龟头过度敏感。"

语音时长01:44''

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/03/17收听(21944)

怎样可以减少龟头敏感

"龟头敏感度增高是引起男性早泄最主要的原因，通过龟头神经敏感度的检查可以明确诊断。如果要减少龟头的敏感度，可以使用药物，比如达克罗宁软膏、利多卡因凝胶，每天均匀的涂抹在龟头上，持续治疗1-2个月，能够有效的降低龟头敏感度。也可以口服一些药物，比如舍曲林片、必利劲片以及补肾益气的药物，如金匮肾气丸、五子衍宗丸，持续治疗2-3个月也能够降低龟头的敏感度。同时通过物理的治疗也对龟头敏感度的降低有一定帮助，比如用冷水和热水交替冲洗龟头，每天早晚各一次，坚持一个月左右，对于龟头敏感度高的患者也很有帮助。"

语音时长01:10''

张骁│杭州市中医院

2020/07/02收听(12858)

怎么减少龟头敏感神经

"减少龟头敏感神经，涉及到降低龟头的敏感度，延长性生活时间的问题，处理的方式主要包括以下几个方面：1、在日常的生活中可以经常的挤压龟头提拉阴茎，降低龟头的敏感度；2、可以在性生活的过程中，戴避孕套或者双层避孕套来减少性刺激；3、在龟头局部涂抹麻醉药物；4、可以进行包茎或者包皮过长的环切手术；5、可以进行阴茎背神经阻断术。经过前面所讲的系统、正规的治疗，绝大多数的患者都可以在短时间内好转治愈。"

语音时长01:10''

王世平│济南市人民医院

2020/06/12收听(38202)

怎样减少龟头敏感程度

"减少龟头敏感度目前临床上有两种治疗方法，即行为训练法与药物治疗。行为训练法又称为感觉集中训练法，由于它对治疗的患者要求非常高，尤其是女性配合的时候，耐心的程度要求更高，对医患之间的信任度也是一个考验。综合这些，在临床上使用并不是非常的广泛成功率，也没有文献中统计的那么高。药物治疗主要是集中在两大类，一个是局部使用药物，通过使用达克罗宁或者利多卡因凝胶外涂龟头来降低龟头的敏感度，以此延缓射精。口服药物选择一些镇静安神类的药物，有舍曲林、必利劲。中医根据辨证施治的方法选择使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、金锁固精丸、人参归脾丸，通过这些药物的配合达到延长射精的效果。"

语音时长01:21''

毕明亮│哈尔滨市中医医院

2020/05/22收听(43814)

龟头敏感有什么好方法

龟头位置本身由于神经分布比较多，敏感性比较强烈，适当的敏感性对于男性阴茎勃起以及性生活是有帮助的，但是如果龟头敏感性过高，很容易引起早泄，治疗的方法主要是使用脱敏疗法和手术治疗。脱敏治疗，可以在性生活前15min左右涂少量的利多卡因乳膏在龟头上，可以减低龟头的敏感性，延长性生活时间，在插入阴道前需要清洗掉药物，以免引起女性性快感下降，利多卡因乳膏是属于局部麻醉药物，副作用小。另外如果伴有包皮过长或者包茎情况，建议尽早做包皮环切手术治疗，术后通过内裤和龟头的摩擦可以逐渐降低龟头的敏感性，一般半年左右的时间会逐渐降低龟头的敏感性。其次可以选择手术治疗，做阴茎背侧神经阻断术以减低龟头敏感性，但是手术治疗有一定的创伤以及风险，需要慎重选择。

语音时长01:37''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2019/04/22收听(45600)

龟头敏感用什么药捈龟头减少敏感度

"可以涂抹在龟头降低龟头敏感度的药物有复方利多卡因乳膏、普鲁卡因和利多卡因胶浆、7.5mg利多卡因加2.5mg丙胺卡因混合气溶胶、利多卡因和丙胺卡因混合物、盐酸达克罗宁、丁卡因、苯佐卡因、SS-霜和EMLA等。这些局部应用的麻醉剂可以降低龟头敏感度，延迟射精潜伏时间，从而提高患者性生活的满意度，并且不会对射精快感产生不良影响。"

语音时长01:15''

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/11/19收听(62668)

减少龟头敏感度的方法

龟头是阴茎重要的组成部分，龟头的黏膜有丰富的神经末梢，所以对刺激感觉特别的敏感。如果龟头的敏感度高，就会使阴茎容易兴奋，在临床上容易造成射精过快而引起早泄。通过一些方法可以降低龟头的敏感度，比如如果患者存在有包皮过长，龟头经常被包皮包裹，就容易使龟头敏感。对于这一类的患者，可以通过包皮环切手术使龟头充分的外露，这样时间长了九容易使龟头的敏感性逐渐的降低。如果患有龟头炎症，要积极的进行治疗，也可以降低龟头的敏感性。另外还可以对于早泄的病人，在性生活前龟头涂抹具有麻醉作用的药物来降低龟头的敏感性，这样也可以延长性生活时间。

语音时长01:13''

郝晓伟│邯郸市中心医院

2019/04/23收听(81202)

缓解龟头敏感有什么好方法

"男性龟头过于敏感主要是可以引起早泄，可以先检查龟头的敏感度，如果龟头过于敏感，可以进行局部的麻醉药物涂抹，比如利多卡因胶浆或者达克罗宁乳膏，都可以进行局部的表面黏膜麻醉，在性生活之前黏膜下神经由于局麻药的作用敏感性下降，能够延长性生活的时间。对于患者龟头敏感度比较强的情况，不建议患者在平日中进行龟头局部的锻炼以及摩擦，因为龟头局部的皮肤比较敏感，这种黏膜如果长时间的反复锻炼摩擦，容易引起局部湿疹，只有在性生活前进行局部药物涂抹，再进行性生活，这种情况属于生理性的摩擦，一般不会引起局部黏膜的病变，还能够延长男性的射精时间，能够起到良好的锻炼局部龟头敏感度的作用。经过一段时间的局部药物替代治疗以后龟头敏感度就会下降，局部的神经也会脱敏，因此可以脱离药物辅助，这时射精时间就会还原到正常的水平。"

语音时长01:40''

金勐│河南中医药大学第一附属医院

2019/10/19收听(95750)

龟头过于敏感的治疗方法

"男性龟头过于敏感是造成男性射精快，出现早泄的主要原因。大多数情况下是与男性包皮过长有关。如果男性阴茎勃起后，龟头不能完全露在外，那么就是存在包皮过长，需要做包皮环切手术。还有一种情况就是阴茎背神经过于敏感，也容易造成龟头过于敏感而出现早泄。对于这个问题是需要做阴茎背神经阻断术的，只是这个手术要求技术比较高，不要轻易的做。龟头过于敏感也可以使用一些麻醉用药来麻痹一下龟头部位，这样也可以延长同房时间，只是这样做，容易影响到男性正常的性快感，失去同房的正常意义。同房的时候，可以使用双层避孕套，注意变换同房体位，这样也可以延长同房时间。"

语音时长01:34''

祝巍│沈阳市中西医结合医院

2019/07/05收听(64024)

降低龟头敏感最有效的方法

"对降低龟头敏感度的方法，有些手段病人可以试一试，具体如下：第一、可以戴避孕套，而且可以戴两个避孕套，这样由于有避孕套的间隔，自然对龟头的刺激就会减少。第二、可以做一些行为方面的训练，比如说经常间断的挤捏龟头，这样的话可以逐步的降低龟头的敏感程度。第三、可以用一些药物，比如外用涂一些利多卡因凝胶等一些麻醉剂，短时间内可以降低龟头的敏感性。第四、如果有包皮过长或者包茎等情况，这种情况下可以选择做包皮环切，让龟头露出来，露出来以后，它以后长期的跟内裤之间摩擦，慢慢的也能降低一定的敏感性。以上这些方法，自己可以试一试。"

语音时长01:18''

何峰│北京积水潭医院

2020/04/30收听(64572)

01:45

龟头敏感用什么方法治疗最有效

龟头敏感可以外用药物治疗，龟头敏感常常会...

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/08/07播放(37026)

龟头敏感的解决小方法

"龟头敏感最简单的方法就是平时将包皮翻开，龟头可以与内裤多接触、多刺激，通过上述练习，龟头的敏感性就会逐步降低。如果包皮太长，可以考虑行包皮环切手术，因为龟头长期被包皮包住，没有与外界接触，总是处于一种保护状况，稍稍有点刺激龟头就特别敏感，同房时就容易出现快速射精。这种情况也建议患者如果已婚，可以尝试戴双层避孕套，以将龟头的敏感性降低到更低，射精的时间就会明显延长，避免早泄的发生。另外，也可以在同房时涂抹利多卡因喷雾剂，降低龟头的敏感性。"

语音时长01:14''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/06/24收听(51436)

龟头敏感的解决小方法

"龟头敏感解决方法包括涂抹药物、口服药物等，具体如下：1、涂抹药物：性生活前可以在阴茎两侧背神经处，涂抹1%的利多卡因凝胶或盐酸奥布卡因凝胶，并且在龟头上涂抹上述凝胶，可以明显的减轻龟头过度敏感症状，可以延长性生活；2、口服药物：如抗抑郁类的药物，常常可以减少控精中枢过度敏感、过早射精。龟头敏感常常是由于包皮过长或包茎，长期包裹龟头不接触外界引起的过度敏感现象，很多病人在做完包皮环切术后仍然有龟头敏感症状，仍然会出现频繁的早泄，龟头敏感需要缓慢的解决，通过行为疗法和药物疗法相结合，明显改善龟头敏感症状。"

语音时长01:34''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/04收听(95784)

龟头敏感降低方法

"龟头敏感度过高就容易导致阴茎兴奋，从而会引起早泄的症状。如果是因为包皮过长导致的龟头敏感度过高，可以选择使用手术切除包皮，使得龟头充分外露，这样就容易使龟头敏感度降低。另外，对于早泄的病人，在性生活前可以涂抹麻醉作用的药物来降低龟头敏感度，比如常用的有利多卡因凝胶，这些药物涂抹在龟头部位可以很好降低龟头敏感度，延长性生活。如果是因为炎症刺激，比如龟头炎、尿道炎等引起的炎症刺激龟头，导致敏感度过高，建议积极使用抗生素治疗炎症，可以使用左氧氟沙星、头孢曲松类药物来治疗炎症，从而改善龟头敏感度。"

语音时长01:10''

顾炜│上海市公共卫生临床中心

2020/07/28收听(49976)

有什么好方法可以降低龟头敏感

"降低龟头的敏感程度，可以通过以下几种方式：第一、通过阻断部分阴茎背神经达到降低龟头敏感的目的，手术有风险，会出现后遗症，操作难度较大，需慎重。第二、通过药膏外涂降低龟头敏感，比如盐酸利多卡因凝胶、丁卡因软膏。第三、注意私密处的卫生，保持经常清洗龟头，适当按摩缓解龟头敏感程度。第四、如果平时纵欲过度或者有手淫的习惯，一定要做好节制，因频繁的性生活以及手淫会导致龟头敏感度上升。都可以降低患者龟头敏感度，通过冷热水交替洗浴降低龟头敏感度。"

语音时长01:21''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2020/01/08收听(11778)

降低龟头敏感最有效的方法

"降低龟头敏感度有很多种方法，称不上哪一种最有效，要看哪一种最适合自己。最简单的方法是性生活时使用双层或者多层避孕套，可以减少性生活时刺激的强度，或者阴茎头涂表面麻醉剂，可以推迟高度兴奋的发生时间。其他还有一些行为疗法，叫做James-Seman法，这种方法主要是在提高射精的阈值，消除刺激与反应之间的联系。具体的操作方法是刺激阴茎快要到射精的程度，然后停止刺激，直到兴奋高潮减退再刺激阴茎，如此反复多次，直到男方能够耐受大量的刺激而又不射精。用此方法可以使患者承受刺激的能力增加，很快能够耐受连续刺激，降低龟头敏感度而不必要再进行间歇。其他还有牵拉阴囊法、阴茎挤捏法，以及改变性生活的体位，或者是适当增加性生活次数等等。这些方法都可以不同程度降低龟头的敏感性，有一些药物，比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、盐酸达泊西汀。另外，像盐酸西地那非、盐酸坦索罗辛这些药物，也可以推迟射精的时间，延长射精的潜伏期。手术方法包括包皮环切术，以及阴茎背神经选择性切断术，这些也可以选择。"

语音时长02:00''

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/01/18收听(90532)

龟头过于敏感治疗方法

龟头过于敏感的治疗，主要包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。龟头过于敏感也就是龟头敏感度过高，可能会引起患者性交时间过短，严重者可出现明显的早泄症状。在临床治疗，往往可以先通过行为治疗，也就是在平常手淫或者性生活过程中，有目的地对龟头区域进行刺激，在感到射精前停止刺激或者加大力度，通过不断地训练达到降低敏感度的目的。另外在每次性生活开始前，口服盐酸达泊西汀降低敏感度，延长性交时间。手术方面，包皮环切手术、阴茎背神经阻断术有一定治疗作用，但是也存在手术风险。

语音时长01:18''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2019/04/22收听(99776)

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