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"在月经期间是不能按摩的，月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间最好避开腰部、足部的按摩，足部按摩的作用是保障气血运行...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/16 收听(71310)
"女性在月经期间不可以做按摩治疗：一、在按摩的时候，可能会导致盆腔的血液循环加速，女性就会出现有月经量增多、经期延长的情况。二、在经期按摩也可能会导致受凉，从而出现发热、疲乏等...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/02 收听(55862)
女性在经期可以按摩吗，女性都会有这样的体会，月经期间容易感到浑身疲惫，中医专家指出可能是由于缺乏钙质引起的四肢无力现象。这时候很多女性便想通过按摩来缓解这种疲劳现象。那么经期是...
路臻│保定市第一中医院
2023/04/15 收听(61064)
"月经期间女性是不建议去按摩的，按摩有活血化瘀的作用，女性在月经期子宫内膜脱落出血，盆腔也会处于充血的状态，因此有很多女性在月经期会感觉到下腹部的坠胀感、肛门坠胀感、腹痛等等，...
毛滢│北京医院
2023/05/01 收听(67118)
经期最好要避免按摩，尤其是足底按摩或者腰部按摩等。足底按摩会消除气血运行障碍，有疏通经络，促进正常生理功能运转的作用。足底按摩可以缓解疲劳，在经期可能会导致月经量过多。月经期会...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/11/27 收听(50888)
01:48
月经期间并不是绝对不能进行按摩，但是按摩所选择的部位需慎重。部分女性会有经期头痛的现象，如果到医院或专业按摩店进行头部按摩，只要不是强有力的重刺激，一般不会对月经造成明显...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/08/15 播放（98206）
01:20
月经期间按摩肯定可以做，但还是具体问题，具体分析。首先注意女性月经期有一个特点。因此，按摩时要尽量避开腹部，特别是小腹部及腰骶部。其他部位的按摩就没有问题，如颈椎或四肢按...
陈水金│福建中医药大学附属康复医院
2023/08/15 播放（82300）
01:52
女性月经期若想采取按摩的方法缓解疲劳，不是完全禁止，但根据按摩的部位具体进行判断，比如部分女性可能会出现经期头痛，此时如果家人、朋友，或者到专业的机构进行头部按摩，其实问...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/01 播放（84578）
"女性在月经期间最好避开足部按摩洗脚。洗脚按摩是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。如果女性在月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会使月经量增多，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/24 收听(61344)
"在女性月经来临期间，可以进行适当的按摩背部，但是按摩时的动作不宜过于粗暴、剧烈。如果女性患者的背部受到了过于粗暴的按摩，会对患者腰背部的肌肉，造成一定的挫伤或者扭伤，有的甚至...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/06/26 收听(49632)
"女性生理期间可以按摩颈椎，在生理期间由于会产生前列环素，会产生腰痛或颈痛的症状以及关节疼痛症状，按摩能够起到放松肌肉、缓解不适症状。这个可以在生理期间进行正常按摩，要注意方式...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/05 收听(74740)
"月经期是可以足底按摩，但在操作的时候一定要注意力度和位置。足底按摩可以明显的刺激到全身经络，达到缓解疲劳和辅助治疗疾病的作用。在月经期间根据月经量的多少不同，可以采取不同的按...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/12 收听(49648)
01:43
孕妇可适当做脚底按摩，力度适当的按摩可有效缓解孕妇足部压力过大、体重过大导致的足部疲惫感、足弓痛，或通过轻微按摩可有效缓解孕妇下肢静脉曲张。孕期由于增大的子宫对下肢静脉进...
高珊│中日友好医院
2023/04/10 播放（31649）
"脚底有60多个穴位，有人体各脏腑的足部反射区。脚底按摩可以疏通人体的经络，增强脏腑的新陈代谢，协调各脏腑之间的关系。涌泉穴位于脚底的前部，是肾经的重要穴位，按摩脚底的涌泉穴能...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/08/04 收听(95924)
01:46
脚底按摩现在在社会上非常盛行，外面很多养生保健机构，都有开展足底按摩保健。在医院里面，有的医生也会给患者做这方面的一些治疗和调理。从中医角度去看，脚底有一些很重要的保健穴...
陈水金│福建中医药大学附属康复医院
2023/11/30 播放（51214）
01:49
按摩足底可促进全身气血运行流畅，达到防治疾病或者保健养生的效果。足底按摩可以缓解全身肌肉紧张、疏通经络，促进全身血液循环、缓解疼痛，减轻患者的痛苦，常用于治疗颈椎病、腰椎...
李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
2023/10/13 播放（83210）
自己给自己脚底按摩的方法主要有两种：一种是通过手指，还有一些小器具对于脚心的进行揉按；另外一种是通过脚踩一些按摩垫，或者是石头子路，以及一些塑料材质的突起部分对于脚掌进行按摩。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/19 收听(54566)
"脚底穴位的按摩主要是以他人的进行足疗保健按摩，或者是通过自行踩踏一些指压板等一些突起的物质，来进行自行按摩，利用人体自身的重力所进行，也可以自行的进行揉搓脚心，这些都可以。通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/08 收听(91860)
"脚底按摩痛说明脚底的肌肉或者筋膜处在比较紧张的状况，所以在按摩的同时刺激到紧张的肌肉或者筋膜，引起来神经的反应就产生疼痛。为什么会出现脚底的筋膜或者肌肉紧张，都有足位置有关，...
朱步奇│邯郸市中医院
2023/07/05 收听(92814)
"脚底有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩脚底相应的部位能疏通经络、调节代谢，使脏腑调和，增加机体的抵抗力。按摩脚底能增加足部血流量，改善全身血液循环状况。实验证明，人在...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/01/01 收听(48154)
