心脑血管病人要平衡膳食结构，减少动物性脂肪类食物的摄入，多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量减少碳水化合物的摄入，如果伴有其他系统疾病，比如糖尿病等，就应该严格按照相关的要求进食。
心脑血管病人要定期检测血液指标，及时调整血脂，选择低盐、低脂饮食，每天盐的摄入量尽量不超过六克，减少植物油和动物油等脂肪含量高的食物，同时还应该控制高热量食物的摄入，不要使体重超标，避免食用过多动物脂肪和胆固醇高的食物，比如蛋黄和动物内脏，控制盐的摄入，要减少咸菜、酱、腌肉等食物的摄入，同时还要忌烟和其他刺激性食物。
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02:25
一般医生建议能不吃药就不吃药，患者也是这样的想法，能够不吃药把病治好是最好的。所以心脑血管疾病平时首先要注意清淡饮食，这是主要原则。大部分心脑血管疾病都是吃出来的，很多人...
郑爱华│湖南中医药大学第二附属医院
2023/06/21 播放（59926）
"心脑血管病一般都是指缺血性的心脑血管病，都是动脉硬化、动脉粥样硬化斑块缺血、脑缺血或者是冠脉缺血、脑供血不足、冠脉供血不足会引起一过性的偏瘫、感觉障碍等。冠脉供血不足可以引起...
仲威振│青岛盐业职工医院
2023/05/10 收听(20134)
"心脑血管病人往往都是由脑血管的动脉硬化，冠状动脉血管的硬化导致的血管狭窄，出现心脑血管方面的疾病。这种情况病人在饮食方面一定要注意，清淡饮食为主，一定要低盐、低脂饮食。低盐每...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/07/04 收听(21944)
心脑血管疾病是常见的老年性疾病，当然现在也有年轻化的趋势。对于心脑血管疾病的患者来说，要有良好的饮食习惯，要做到低热量、低脂肪、低糖、高纤维饮食，具体来说包括以下几点：第一、多...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/21 收听(85480)
01:54
心脑血管病人用药有抑制血小板功能、预防血栓的药物、他汀、降血压药、降糖药、利尿剂、强心药、中成药及针对脑部的用药等，具体如下： 一、抑制血小板功能、预防血栓的...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 播放（74950）
"心脑血管的病人应该多吃绿色的蔬菜和水果，适合心脑血管病人食用的水果有香蕉、龙眼、山楂、桔子、桃子、草莓、胡萝卜、红枣、苹果等等。但是在多吃水果和蔬菜的同时，还应该低盐低脂的饮...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/05/14 收听(87490)
"在进食水果方面，建议心脑疾病的患者选择低升糖指数的水果，比如苹果、梨、葡萄、柚子等，另外，进食水果应选择在两餐之间，并注意监测血糖。心脑血管疾病往往发生在高血压、高血糖、高血...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/16 收听(27434)
"心脑血管病人在夏天需要注意的是，夏天环境温度往往比较闷热。如果非常的闷热，病人出汗比较多，这种情况一定要及时的补充水分。尤其是心脑血管的病人，在出汗比较多的情况下，往往血液的...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/11/09 收听(55096)
01:35
脑血管疾病，尤其脑梗塞在夏季易发病，由于夏季天气炎热，人体排汗增多，且夏季感冒、腹泻患者居多，容易丢失体液，如未及时补充水分，可引起血压下降，导致脑血流量下降、灌注不足，...
贾伟华│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/05/26 播放（80842）
"不同程度的心脑血管疾病，有不同的症状。心脑血管疾病的典型症状又非常的多，可以分为以下几类：1、心血管的问题，包括心肌缺血或者冠状动脉粥样硬化，疾病导致的症状主要是胸部症状，最...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(50848)
01:46
保持低盐、低脂、低糖饮食，以及摄入蔬菜、水果，对心脑血管有益处。具体如下： 1、蔬菜：如白菜、油菜、菠菜、竹笋、芦笋、莴笋、西兰花、菜花、洋葱、土豆、南瓜等，...
范书英│中日友好医院
2023/09/25 播放（74564）
01:20
随着年龄增长，血管逐渐出现了动脉硬化，因为人体最重要的脏器是心脏、大脑，当心血管和脑血管发生动脉粥样硬化时，会出现心脏疾病和脑血管疾病。降低动脉粥样硬化的进展速度，首先一...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/06/27 播放（64772）
"吃的东西有很多是对心脏都有好处。最好是一个均衡的饮食，比如什么都吃，什么都不要太过量。著名的数学家苏步青教授说过一句话，他活到100多岁，别人问他平常都吃什么好，他说不爱吃的...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/01/25 收听(62902)
01:36
心脑血管病的病人可以吃米饭、馒头、油麦、大麦，可以吃肉、蛋、奶，最好选择鱼肉和禽类食物，也可以选择红肉。 要吃蔬菜、水果，包括苹果、梨、香蕉、橘子、橙子、火龙...
范书英│中日友好医院
2023/04/25 播放（35702）
"心脑血管病人往往合并有高血压，高血压病人在夏天血压会比较低。第一点，要监测血压，如果血压过低，可以适当的减少降压药的利用量，但是一定要注意监测血压；第二点，是夏天的时候尽量避...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/05/12 收听(60836)
02:06
部分心脑血管疾病患者，尤其心肌梗死、脑梗死等重症患者在治疗过程中，可能会出现拉血(即便血)情况，原因主要见于以下几种情况： 1、相关药物副作用：无论冠心病、心...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/08/28 播放（46307）
"心脑血管疾病是目前发病率非常高，也是致死率和致残率非常高的一类疾病，可称为心血管疾病和脑血管疾病。心血管疾病中最常见的是冠心病；而脑血管疾病中，最常见的是脑梗死和脑出血。其实...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/15 收听(50158)
"心脑血管疾病是比较大的疾病种类，食疗或忌口根据不同疾病有不同的限制。常见的心脑血管病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病，一般是血脂升高导致的管腔狭窄引起的症状，所以平时要吃低盐、低...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/11/15 收听(29442)
01:50
对心脑血管有好处的饮食，具体如下： 1、蔬菜和水果：蔬菜包括芹菜、洋葱、西兰花、花椰菜、胡萝卜、西红柿、白萝卜、大白菜、菠菜、油菜等。水果包括苹果、草莓、车厘...
范书英│中日友好医院
2023/07/02 播放（73140）
