月子里头疼是怎么办

2023-03-30 21:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 月子里头疼是怎么办
01:09

语音内容

月子里出现头疼,可以通过按摩太阳穴缓解,头疼时进行按摩,可以缓解症状。也可以在光线比较暗的地方休息,休息30分钟左右,头疼就会有缓解,通过听音乐或者练瑜伽缓解,随着练瑜伽和听音乐慢慢的忘记头疼,从而达到缓解头痛的目的。使用软布或者纱布在太阳穴附近缠绕,注意力道要适中,有效的抑制毛细血管扩张,进而缓解头疼。月子期间要注意保暖,可以多穿衣服,避免寒气入侵到身体导致疼痛,注意要有比较充足的睡眠时间,如果在月子时患上疾病是很难治愈的。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
时思毛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved