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小腿部位使劲一绷就出现抽筋的情况发生，一般多可能由于日常生活中小腿部位过度受凉，身体内缺钙比较严重，从而出现腿部用劲过程中抽筋的情况发生。日常生活中尽量补充含钙比较高的食物，适...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/10 收听(67032)
"如果小腿部位受到外伤，使小腿部肌肉软组织产生损伤，使劲时刺激、牵拉损伤的肌肉组织，产生局部的肌肉就会出现痉挛性疼痛，产生抽筋现象。出现这种现象后，要卧床休息，禁止小腿负重活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/24 收听(56228)
"小腿部抽筋首先排除是不是近期运动量过大、运动强度过高引起的，人体在运动过程当中，全身肌肉频繁收缩，尤其是小腿部肌肉频繁收缩，会导致腿部频繁抽筋。另外，如果活动过多，出汗量过大...
李磊│泰安市中医院
2023/09/08 收听(57664)
"一绷脚就出现抽筋症状，常见以下几种原因：第一、低钙血症：病人患有严重的低钙血症，会出现绷脚时腿部抽筋症状，严重时即使不绷脚也会在夜间出现腿部抽筋。化验血清钙离子浓度会发现明显...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(25396)
"一绷脚就抽筋最常见的原因是因为肌肉紧张筋膜炎。肌肉紧张性筋膜炎一般常见于劳累、受凉和肌肉力量不足，这时肌肉的炎症渗出比较多，肌肉疲劳，再绷脚牵拉肌肉就会造成肌肉无法得到休息从...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/11/08 收听(57592)
"使劲绷直小腿是有可能会导致抽筋的，因为在这个过程中会使小腿部位的肌肉持续保持紧张，如果在此时患者出现肌肉力量不足或者是肌肉过度疲劳，可能会导致肌肉的痉挛也就是抽筋。如果患者在...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(68902)
"使劲绷直小腿会抽筋，这是因为绷直小腿的时候时间过长造成小腿肌肉的痉挛，所以会引起抽筋的现象。还有一种情况就是当时腿部有着凉的现象，也会造成小腿肌肉的痉挛，如果是老年人出现这种...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/12 收听(39504)
"当患者出现绷脚尖抽筋时，可采用以下几种方法来进行解决：一、将脚完全贴于地面，同时将身体向前倾使脚部感到牵引的现象，坚持15秒左右，并且每天做五组，长期坚持这个动作可以有效的缓...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/02/26 收听(28386)
01:39
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（28487）
"病人发生小腿突然抽筋现象，多数的原因是由于病人的小腿部位，受到急性扭伤或者急性外力导致肌肉损伤而出现疼痛，病人会产生这种抽筋现象。另外就是病人的小腿部位有长期、慢性劳累、劳损...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/19 收听(33224)
"小腿抽筋首先要避免各种诱因，同时要进行紧急的处理，能引起腿总是抽筋的原因包括受凉、过度疲劳、下肢动脉血液不畅通、睡姿不正确或者缺钙等等。另外如果出现小腿抽筋，缓解方法包括进行...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/02/02 收听(11954)
小腿一直抽筋的常见原因是过劳或者运动过量导致小腿肌肉劳损，当遇到某些因素刺激后导致小腿三头肌肉纤维的收缩、痉挛。出现上述情况后要停止活动或者劳动，坐下来把膝盖屈曲，膝盖屈曲后小...
董福│北海市人民医院
2023/12/27 收听(15336)
"小腿前面抽筋，主要是小腿前方的胫前肌发生痉挛，导致疼痛或者抽痛样感觉。临床中常见的原因是上位椎间盘突出，也就是腰三、四椎间盘突出，压迫神经导致下肢抽搐样疼痛。上位椎间盘突出之...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/12 收听(81436)
"在临床上，病人经常会发生小腿部位抽筋的现象，其原因就是腿部肌肉存在慢性劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致小腿部位肌肉和软组织损伤，出现肌肉痉挛，病人有抽筋的现象。出现这种现象...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/17 收听(72294)
导致患者小腿抽筋的原因，考虑应该是缺钙引起的，因为肌肉细胞缺钙的时候会出现肌肉痉挛状态，特别会在小腿部位出现抽筋的现象。与过度疲劳也有关系，如爬山、爬楼以后出现抽筋，以及寒凉刺...
李洪莲│英德市人民医院
2023/11/06 收听(96898)
"小腿抽筋也就是小腿的肌肉痉挛，一般见于脚趾到小腿之间，以小腿肌肉为主，属于肌肉强制性收缩，可以有多种原因引起。第一个原因，剧烈运动。肌肉处于紧张状态，连续收缩过快，呈持续状态...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(50046)
"小腿总是抽筋原因如下：第一、通常见于腰椎间盘突出症压迫神经所导致的神经支配区的肌肉放射性疼痛，或者牵扯样疼痛，也就是所说的腿抽筋。如果是腰45椎间盘突出压迫神经，会导致小腿外...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/20 收听(37984)
02:02
小腿抽筋原因比较多，老百姓说小腿抽筋因为缺钙，这只是一方面。如果到一定年龄或者因为某种因素造成身体缺钙，确实容易引起小腿抽筋。缺钙抽筋需要补充钙剂，用维生素D增加钙吸收，...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/12/14 播放（66508）
"对于小腿出现的反复抽筋症状，多是见于三方面的原因。第一、是见于缺钙，多发生于生长发育期的儿童、青少年和中老年人，在缺钙以后很容易导致肌肉抽离的症状，特别是在夜间，抽筋的症状格...
王富│济南市中西医结合医院
2023/09/24 收听(91556)
小腿经常抽筋的原因有很多，常见的病因有以下几种情况。首先可能是由于缺钙导致，由于钙在人体的肌肉骨骼中发挥着重要作用，所以缺钙的人会比较容易抽筋，如果是缺钙引起，通常还会伴有肌肉...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/30 收听(23498)
