喝酸奶拉肚子是什么原因

2023-10-03 03:19

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牛奶中含有丰富的乳糖、乳蛋白以及钙质,具有一定的营养价值。酸奶是经过细菌发酵后形成的一种饮料,除含有牛奶的营养成分外,还含有双歧杆菌、乳杆菌以及链球菌等肠道益生菌,饮用酸奶可补充肠道益生菌。正常的肠道细菌对于人体的免疫功能、生长发育以及营养起着十分重要的作用。
此外,正常的肠道菌群也是人体重要的免疫屏障,部分乳糖不耐受患者在饮用牛奶或酸奶后会出现腹泻,主要是由于人体中缺乏消化乳糖的酶引起乳糖未被消化,大便中的渗透压增加,造成腹泻所致。此外,喝酸奶拉肚子的患者还应注意酸奶是否保存得当,是否存在过期或者霉变的情况。

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