经常无意识的紧咬牙是怎么回事

2023-05-12 09:01

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无意识的紧咬牙叫磨牙症,很早以前认为磨牙症只有在夜间睡觉的时候,无意识的磨牙才会发生,所以有时候也叫夜磨牙,但近些年发现,有很多人都是这样,尤其是从事一些工作比较精细,压力比较大的工作的时候,有的人就会无意识的紧咬牙,等他发现的时候会觉得关节很累,牙齿比较酸,不舒服,这种往往跟工作压力大或者精神紧张有关系,这个管它叫磨牙症。
由于这种无意识咬牙的时候力量非常大,所有对牙齿的磨损是非常严重的,往往患者可能年纪不大,但牙齿磨损跟他实际年龄非常的不相符。像这种需对症治疗,就是从根源上比如工作紧张,可以听舒缓的音乐或者尽量自己从精神上去调节一下,尽量的放松心情,来达到从根源上解决问题的办法,如果这些办法都不行,也可以做简单的对症治疗,就是做颌垫或者保护性的东西,戴在嘴里,当咬的时候就会咬紧咬合的垫子,等于说磨损只发生在颌垫上,什么时候这个颌垫磨坏了,只要再重新换一个就可以了,所以这就是对因治疗、对症治疗两种方法,到时候可以参考使用。

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