孕妇可以适当的吃橄榄菜，橄榄菜能够清肺利咽、生津止咳、清热解毒，可以预防孕期发生咽喉肿痛、心烦、口渴等病症。
橄榄菜含有的营养价值比较丰富，例如维生素E、维生素C的含量较高，能够软化血管，具有抗氧化的功能，可以促进胎儿皮肤发育，还具有保胎的作用。
橄榄菜中钙、铁、锌的含量较高，能够预防骨质疏松，促进胎儿骨骼的发育，预防孕期发生贫血，增加孕妇的抵抗力。橄榄菜还含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期发生便秘和痔疮。
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吃橄榄菜的好处，具体如下： 1、提高机体免疫力：橄榄菜当中富含维生素C，而维生素C能够很好的刺激体内免疫物质的生成，因此对于抵抗力低下、容易生病的人，适当吃一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（49893）
"孕妇可以吃橄榄菜，但是最好少吃，因为橄榄菜加工过程中会放添加剂，另外属于腌制食品，吃多了对身体不好。怀孕期间最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(72732)
肾炎患者可以吃橄榄菜，橄榄菜是一个营养丰富的蔬菜，营养价值比较高，含有大量的水分和部分油脂，蛋白质、微量元素的含量也比较丰富，有钙、铁、碘、锌、镁等多种微量元素。同时还含有维生...
徐璐│马鞍山市人民医院
2020/04/21 收听(93644)
孕妇可以适当吃橄榄菜，但是不能过量，毕竟橄榄菜是加工过的食物，吃多的话反而对胎宝宝不利。橄榄菜也含有一些营养元素，对于孕妇需要补充营养也是一种不错的食物，但是吃多的话反而会伤害...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(18958)
" 喉咙发炎时不建议吃橄榄菜，因为喉咙发炎后咽喉部的黏膜比正常时要脆弱，已经出现相对明显的充血、水肿，甚至有炎性分泌物渗出，黏膜受损比较严重，人体的抵抗力下降。橄榄菜是比较...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/12/16 收听(55590)
"患者如果出现扁桃体发炎，不建议吃橄榄菜，橄榄菜比较咸，而且气味性特别强，容易导致扁桃体发炎加重。特别咸的食物容易刺激扁桃体分泌功能增加，导致扁桃体发炎、充血、增生会更加明显，...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/29 收听(92674)
"橄榄菜的功效是清热利咽、生津解毒。橄榄菜的临床作用可以体现在治疗一些咽喉肿痛、咳嗽、口渴，还有吃鱼、虾、蟹中毒，也可以用橄榄菜进行调整。橄榄菜，因为富含有橄榄油，以及多种人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(66222)
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橄榄菜通常是芥菜、橄榄腌制的小菜，属于一种开胃菜，痛风患者通常可以适当食用橄榄菜。橄榄菜对血尿酸没有明确升高作用，不在痛风忌口的范围内。但橄榄菜可能有一定咸度，多吃并不利...
金笛儿│中日友好医院
2021/09/07 播放（70764）
孕妇在怀孕期间，可以吃橄榄菜，其对身体有如以下几种好处：第一、它里面含有丰富的橄榄油，适当的吃点橄榄油是比较好的，能够促进胃肠道的消化，增加食欲，孕妇在怀孕期间，可以适当食用。...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(34948)
"在怀孕初期可以吃瓶装的橄榄菜，但是一定要适量吃，因为怀孕早期常常会出现食欲下降、恶心、呕吐等胃肠道反应，适当的吃橄榄菜对提高食欲，增进消化会起到促进性的作用。之所以不能多吃主...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/21 收听(16688)
"怀孕可以吃橄榄，并不会对怀孕有什么影响，橄榄营养丰富，果肉内含有脂肪碳水化合物及蛋白质，还含有维生素C及钙、磷、铁等矿物质，它的维生素C含量是苹果的10倍，有助于提高机体的免...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(59844)
"咳嗽时患者可以吃橄榄，但是量不要过多，在购买橄榄时尽量选择新鲜的橄榄，以免加工过的橄榄过甜导致咳嗽加重。橄榄可直接食用，也可以加水煮开代茶饮，其药用价值主要是中医认为橄榄的味...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/08 收听(42748)
"橄榄因颜色特别的青，又叫做青果，味甘、酸，性平。入脾胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的作用。对于喜爱食用橄榄的女性朋友而言，经期也可以食用，只是要适量食用，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(76458)
"女性在来月经期间是可以适量的吃橄榄的。橄榄营养丰富，内含有丰富的维生素和微量元素，女性食用后可以补充在经期的营养成分，有利于减少由于月经血的流出导致的营养丢失。女性在月经期可...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/03/01 收听(56414)
孕妇在怀孕期间可以适量的吃橄榄，但是不能过度进食。橄榄中的维生素E含量很高。维生素E具有保护卵巢功能的作用，怀孕早期适量的吃橄榄可以有效的预防流产，起到保胎的作用。维生素E也具...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(84706)
肾结石是泌尿外科常见病和多发病，主要指的是结石位于肾脏的肾盂或者肾盏。肾结石的患者可以吃橄榄，橄榄不会对肾结石的发展、治疗、预后产生明显影响。出现肾结石，需要多饮水、多排尿，注...
王世平│济南市人民医院
2020/09/22 收听(19010)
隔夜菜是否可以吃需要根据菜是否变质来判断，在没有变质的情况下，可以偶尔吃，但不能经常吃。已经变质的隔夜菜，即使是偶尔一次，也不能吃。隔夜菜放了一晚上，即使没有变质，但是随着时间...
王顺文│重庆医科大学附属第一医院
2017/10/11 阅读(31548)
"孕妇可以吃橄榄，但是尽量不要吃腌制的橄榄。橄榄是一种营养价值非常高的食物，其中的维生素E含量很高，能够起到保养卵巢、预防孕酮水平不足而引起流产症状的作用。维生素C含量也很高，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(66006)
"女性在怀孕初期可以吃橄榄。一、橄榄的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，妊娠期女性适量的进食，可以起到提高免疫功能、预防疾病发生、促进胎儿健康发育的作用；二、橄榄中含有丰富的...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/29 收听(50656)
"孕妇可以适当的食用一些石橄榄。石橄榄的性质比较温润，平时在采集的时候大多数都是生长在深山的树林里，采集之后可以当做蔬菜食用，也可以作为药物来进行食用。平时当成蔬菜食用的时候，...
程娇影│中日友好医院
2020/05/30 收听(85530)
