让精子活力变强，首先，清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，可以多吃鸡蛋、蚕蛹、牛奶，含有大量的蛋白质和锌元素，能够为精子的生成提供养分，提高精子的质量，使精子活力增强。
其次，可以通过服用药物的方法提高精子活力，可服用盐酸左卡尼汀口服液、生精片、麒麟丸，对于提高精子质量具有非常不错的效果，还可以对命门穴和神阙穴进行艾灸。
平时要进行体育锻炼，提高身体素质，不要久坐，早睡早起，同时不要过度劳累，性生活也要有节制，频率不可过高，如果有手淫建议及早戒除。
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备孕的男性使精子活力变强，可以吃食物、药物两大类，具体如下： 一、食物： 从食物的角度考虑，要求男性不能吃辛辣刺激的食物，要多吃一些蔬菜、水果、坚...
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/25 播放（34719）
"精子的活力指的是精子运动能力，《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第4版)》将精子的活力分为四级：A级快速前向运动；B级慢速前向运动；C级非前向运动；D级不动。正常参...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/06 收听(87570)
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根据WTO第5版的标准，正常精子的活力是前向精子的活力超过32%。如果前向精子活力小于32%，就认为是弱精症。弱精症也分为轻、中、重度，活力越低，说明这个精液的怀孕能力可...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/07 播放（45612）
"精子活力指的是精子的运动能力，《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第四版)》将精子的活力分为四级：A级快速前向运动；B级慢速前向运动；C级非前向运动；D级不动。精子的...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/23 收听(87170)
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精子活力的正常值，有不同的答案。按照世界卫生组织，第四版是精子活力分为a级、b级、c级、d级，正常时a级精子＞25%或a级精子加b级精子＞50%。按照第四版a级＜25%，...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/06/08 播放（90100）
"《世界卫生组织人类精液检查与处理实验室手册(第四版)》精液质量分析标准，将精子的活力分为四级，如下：1、A级快速前向运动；2、B级慢速前向运动；3、C级非前向运动；4、D级不...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/23 收听(94690)
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A级精子数和B级精子数相加＞50%时称为正常，精子活力正常还指A级精子数＞25%，B级精子数＞25%。当A级和B级精子数相加＜32%时称为弱精症，弱精症又称精子活力低下，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/18 播放（73010）
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精子活力A级精子数＞25%、B级精子数＞25%、A+B级精子数＞50%为正常。如精子数A级和B级相加＜32%时，称为弱精症。 弱精症最常见于垂体功能低下或肾上...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/09 播放（27025）
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精子活力强在精液分析中，主要表现为A级运动的精子占比较多，女性受孕的几率比较大。可以通过以下方法，提高精子活动力和精子数量： 1、补肾壮阳的中药：此类药有很多...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/22 播放（39133）
精子的活动力是判断精子活性很重要的一个指标，世界卫生组织根据精子活动力将精子分为A、 B、 C、D四个等级。A级精子是快速的前向运动；B级精子是慢速前向运动；C级精子呈原地运动...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/11/09 收听(40360)
很多朋友都想问，如何提高精子活力？临床上见到弱精子症的病人是非常多的，如何提高精子活力也是有多种方法。尽可能提高整体的健康水平，如果没有一个整体健康水平比较高的这种情况，我们再...
张晓威│北京大学人民医院
2023/10/19 收听(13220)
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精子总活力一般在50%以上即可判断为正常精子活力。除总活力在50%以上，临床当中还要观察特别重要指标是A级精子活力，A级精子即前向运动精子比例，A级精子比例应在25%以上...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/07/10 播放（65688）
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精子活力不够的调理是关于弱精子症治疗的问题。临床中弱精子症可分为轻度弱精子症、中度弱精子症、重度弱精子症。轻度、中度弱精子症常见原因是生殖系统炎症，包括男性精索静脉曲张、...
王雄│烟台毓璜顶医院
2023/01/08 播放（58700）
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精子总活力在不同的时期有不同标准。最新一版标准即WHO第五版标准指出精子总活力大于42%即正常。在以前的标准当中要求会更高大于60%才为正常。现在的标准不如以前严格的原因...
张晓威│北京大学人民医院
2023/04/22 播放（92454）
"精子活力就是指精子的运动能力，根据精液中精子的活力可以分为四级：A级快速前向运动；B级慢速前向运动；C级非前向运动；D级不动。精子活动率为A+B+C级的精子百分率总和，精液标...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/14 收听(63292)
在门诊中经常有患者问精子活力多少才容易怀孕？在这里大夫要告诉患者，精子活力越高，怀孕的几率越高。正常男性的精子活力是a级大于25%或a+b级大于50%，属于正常。如果低于此标准...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/07/17 收听(30402)
02:48
提高精子活力的方法包括： 1、调整生活习惯，改掉吸烟、酗酒等不良嗜好，增强营养，适量运动，保持良好的精神形态； 2、治疗患者相关的身体疾病，可以提...
郭通航│安徽省立医院
2023/11/08 播放（52804）
"对于精子活力的检查，一般来说进行精液常规检查就可以。精液常规检查，首先比较方便，比较简单，费用相对比较便宜。通过精液常规检查，基本上可以了解病人精子的数量，以及对精子的质量和...
熊思清│吉安市中心人民医院
2023/09/01 收听(17640)
01:39
对于正常生育男性而言，精子浓度和活力均较为重要，通常1份合格的精液需要具备正常精子浓度以及正常精子活力。目前第六版WHO标准中，精子浓度需在1500万/ml以上，精子活力...
黄燕平│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/16 播放（47922）
